Калорії в готових до вживання крупах, KELLOGG, крупах Cinnabon KELLOGG'S

крупи

Харчові дані для 100 г.

Добові показники дієти на 2000 ккал

Енергія

Для підтримки функцій організму середньостатистичній дорослій людині потрібно 2000 калорій на день. У 100 грамах готових до вживання злаків, KELLOGG, крупах Cinnabon від KELLOGG'S ви маєте 410 калорій, що становить 21% від загальної добової потреби.

Скільки калорій ви повинні з’їсти?

Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.

Калькулятор базальної швидкості метаболізму

Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.