Автор: Елізабет Нікелейд

калорії

Оновлено: 20 листопада 2017 р

Юпітерімадж/Горошок/Getty Images

Coffee Mate дебютував як перша немолочна вершка для кави в 1961 році, а потім рідка версія в кінці 1980-х років. Зараз компанія випускає безліч різних ароматизованих вершків, але лише два доступні в окремих упаковках.

Типи

Людини, які п'ють каву, можуть придбати чистий порошок вершків для кави «Mate Mate» у коробках із семи пакетиків по 2,8 грама для окремих чашок. Французька ваніль (французький ванільний аромат) - єдиний інший крем, що пропонується в окремих порціях, у коробках з п’ятьма упаковками по 11,9 грамів.

Калорії

Одна упаковка вершків Pure Coffee Mate містить 15 калорій, 10 з яких надходять з жиру. Одна упаковка вершкового порошку із смаком французької ванілі містить 60 калорій, 25 з яких надходять з жиру.

Міркування

67% калорій у Pure Coffee Mate Cream і 42% французького ванільного крему надходять з жиру. MayoClinic.com рекомендує, щоб споживання жиру не перевищувало 35% споживаних калорій щодня. Любителі кави з контролем ваги, можливо, захочуть вибрати вершки для жирної кави Mate без жиру, з низьким вмістом жиру або без цукру.

Більше статей

Як приготувати зелений чай з молоком →

Як приготувати соус для барбекю до ребер →

Як зробити вершковий соус Альфредо з нуля →

Як зробити мексиканський пряний шоколад з низьким вмістом вуглеводів →

Список морозива без глютену →

Як зробити печиво із суміші тортів →