Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорій зі свіжої ікри, становить 119 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам свіжої ікри становить приблизно 4% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії некласифікованої риби та її похідних, забезпечують наш організм енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорій зі свіжої ікри як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без калорій, таких як свіжа ікра, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживності цієї їжі:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані зі свіжою ікрою
Нижче наведено список посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних зі свіжою ікрою: