Калорії в зернових, готових до вживання, POST, стільникові крупи
Харчові дані для 100 г.
Добові показники дієти на 2000 ккал
Енергія
Нам потрібно в середньому 2000 калорій на день для підтримки функцій організму. 100 грам круп, готових до вживання, POST, стільникові крупи містять 396 калорій, 20% від загальної добової потреби в калоріях.
Скільки калорій ви повинні з’їсти?
Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.
Калькулятор базальної швидкості метаболізму
Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.
- Калорії в готових до вживання злакових культурах, пшениця, роздута, збагачена
- Калорії в готових зернових злаках, ХРАНТКА ГРОХОВИХ ГРИЖІВ «ВЕДМІЖ», Кленовий пекан
- 7 рецептів, які можна їсти в офісі (здоровим способом)
- Харчування Nestle Fitness зернових для схуднення вимагає іншого закритого харчування - відповіді тут
- Харчуйтесь добре, здорово і свіжо влітку; це можливо і дешево, якщо ви знаєте, як це зробити; уникати