калорій

Підпишіться на Xataka Android

Люди, які дотримуються дієт або просто люблять контролювати, що ви їсте вони зазвичай відстежують, що вони їдять, калорії та калорії, які вони згоряють згодом, якщо займаються спортом. Існує безліч способів відстежувати їх, і наш Android робить це для нас досить простим.

Калорійність це програма, яка дозволяє нам запишіть калорії, які ми споживаємо під час кожного прийому їжі а також організувати харчування у три групи: здорову, нейтральну та нездорову. Таким чином ми можемо легко відстежувати і візуалізувати, скільки калорій ми приймаємо щодня.

Операція Calorific дуже проста. Як тільки ми відкриваємо програму, ми можемо створити профіль користувача, куди ми розміщуємо наші дані зріст, вага і (добровільно), якщо ми ставимо перед собою конкретну мету, таку як втрата або збільшення певної ваги. Після того, як ми введемо ці дані, програма розрахує рекомендовану витрату калорій.

Після налаштування профілю, хоча це щось добровільне, воно настільки просте запишіть страви, які ми їмо щодня, і що ми їмо в кожному. Додаток дозволяє вказати кожну їжу, а також кількість. Є деякі товари, які не з’являються, але основні з них є. Цікавою деталлю є одиниці виміру: з одного боку, у нас є грами, а з іншого, менш ортодоксальні міри, такі як "жменька", оскільки, наприклад, коли ми беремо горіхи, ми не збираємось зупинятися, щоб зважувати їх раніше беручи їх.

Calorific дуже добре виконує свою роботу: його використання та спосіб відображення інформації Це дуже просто, тому якщо ми хочемо відстежувати, що ми їмо, це настійно рекомендований додаток. Єдиний мінус - це те, що він недоступний іспанською мовою, і поки що нам доведеться погодитися на мову Шекспіра.

Якщо ви хочете спробувати деякі альтернативи калорійності У вас також є лічильник калорій FatSecret, Diet & Food Tracker, який є безкоштовним, або якщо ви хочете спробувати платну програму, у вас є лічильник калорій Pro, який має ще кілька параметрів конфігурації.

Калорійність Версія 2.2.1

  • Версія Android: від 1,5
  • Розробник: WorkSmart Labs
  • Завантажте за адресою: Android Market
  • Ціна: Безкоштовно
  • Категорія: Здоров'я

Контролюйте споживані калорії протягом дня і худніть, покращуючи свій раціон і змінюючи групи продуктів харчування, щоб харчуватися здоровіше

Діліться калорійністю, контролюйте споживання калорій протягом дня