• Почніть
  • Калориметрія
  • Послуги
  • Часті сумніви
  • Блог
  • Зв'язок

КАЛОРИМЕТРІЯ

Персоналізація з самого початку

100% персоналізовані дієти

Непряма калориметрія

Понад 15 років виконує непряму калориметрію. які є основою для успіху 100% персоналізованої дієти.

Що таке непряма калориметрія?

Як я можу дізнатися, скільки калорій мені потрібно вживати на день, щоб моє тіло нормально функціонувало?

скільки калорій

Щоб організм нормально функціонував, йому потрібна енергія, яка надходить з їжею.

Їжа відповідає за виробництво тепла та енергії, крім усього іншого, щоб організм нормально функціонував, не викликаючи дефіциту або надмірностей, необхідно знати його потреби або потреби в день, але не тільки калорій, але і поживних речовин, що надходять у їжу, таких як як вуглеводи, білки та жири.

В даний час у нас є НЕІНВАЗИВНИЙ метод, за допомогою якого ви можете точно знати, скільки калорій потрібно моєму тілу на день, і знати, скільки вуглеводів, білків і жирів потрібно моєму організму, щоб нормально функціонувати, завдяки цьому ми можемо знати, яку поживну речовину мій організм найкраще використовує для перетворення його в енергію, а яка поживна речовина використовує найменше і легко перетворює його в жир.

Цей метод називається НЕПРЯМОЮ КАЛОРИМЕТРІЄЮ, він складається з вимірювання дихання та визначення обміну вуглекислого газу (CO2) при видиху та кисню (O2) при вдиху менше 20 хвилин.

Це вказує нам, скільки калорій потрібно з’їдати на день, щоб виконувати основні функції організму, такі як сон, і щоб ваші органи продовжували працювати у спокої та натщесерце.

Він також вказує на функціонування метаболізму, якщо він повільний, прискорений або працює нормально, і в якому відсотку.

Багато разів люди, які не можуть схуднути, коментують, що вони їдять все менше і менше, і з кожним днем ​​вони набирають більше ваги, причиною цього може бути повільний метаболізм.