Камені в жовчному міхурі

Дієтичні рекомендації

Щоб зменшити кількість жиру у вашому раціоні:

Жир як приправа

• Обмеження: олії, вершкове масло, маргарин, сало та жир, вершки, молочні вершки, соуси майонезного типу, бешамель, запіканка тощо.

Жирна їжа

• Вживайте м’ясо та птицю без шкіри та видимого жиру. Віддавайте перевагу пісним порізам і знежиреним бульйонам.
• Віддавайте перевагу білій рибі блакитній, оскільки вона має менше жиру.
• Візьміть знежирені або нежирні молочні продукти. Уникайте повноцінного та збагаченого кремом.
• Зробіть коржі або збийте з невеликою кількістю олії.
• Уникайте авокадо, оливок та горіхів.
• Пропустіть хлібобулочні вироби з високим вмістом жиру.
• Уникайте метеоризної їжі та тих, що стимулюють травні виділення: кава, міцний кофеїн та чай, апельсиновий сік та алкогольні напої.
• Не вживайте газовані напої.
• Не вживайте надмірну кількість цукру.

• Камені в нирках Дієтичні рекомендації Здоров'я та харчування СПОЖИВАЧ EROSKI
• Камені в нирках Дізнайтеся більше Здоров'я та харчування СПОЖИВАЧ EROSKI
• Камені в жовчному міхурі Медична відповідь Здоров'я та харчування СПОЖИВАЧ ЕРОСЬКИЙ
• Сечова кислота та подагра Дієта відповідає Здоров’я та харчування СПОЖИВАЧ EROSKI
• Сечова кислота та подагра Дізнатися більше Здоров'я та харчування СПОЖИВАЧ EROSKI