Кілька років тому я пристрастився до ванільних фраппучіно з відомої мережі американських кав'ярень. Вони були настільки смачними та прохолодними, що я міг ними харчуватися влітку. Погано в цих видах напоїв те, що вони мають багато жиру і також не є веганами, тому я радий поділитися з вами цим смачним ванільним коктейлем (або фальшивим фраппучіно), який, хоч це і не зовсім легкий напій, це здоровіше оригінальної версії.
Якщо ви хочете заощадити калорії для операції бікіні, ви можете взяти його без крему та шоколадного сиропу, а також можете додати корицю, мускатний горіх, какао або сироп іншого смаку. На мій смак це ідеальне поєднання, але ви можете експериментувати, поки не знайдете те, яке вам найбільше подобається.
Хороша річ цього шейка в тому, що він також підходить для непереносимості лактози. Ми не повинні зловживати цим напоєм, але час від часу ми можемо віддати належне і насолодитися цим кремовим та прохолодним смузі.
Відколи я знайшов веганське ванільне морозиво від Mercadona, воно ніколи не відсутнє в моєму холодильнику. Для протоколу бренд не спонсорує мене, але він ооооочень багатий, і я повинен його рекомендувати. Вдома у нас є холодильник, і ми ним користуємось, але бувають випадки, коли вам не хочеться або у вас немає часу, і це чудовий варіант, особливо якщо, як я, ви намагаєтеся уникати молочних продуктів. Ви також можете приготувати морозиво простим способом із замороженими бананами та улюбленими фруктами, якщо хочете знати, як можна побачити наш рецепт полуничного морозива з Вітамікс.
Крем, який ми використовуємо, є рослинним, і на мій смак він багатший за традиційний крем. Оскільки я майже ніколи не їжу молочні продукти, я не дуже задоволений його смаком, і хоча рослинні вершки не є тим, що ми повинні споживати щодня, оскільки це не особливо здорово, час від часу я почуваюся чудово (навіть якщо це впливає на мою операцію в бікіні ).
У коктейлі є лише чотири інгредієнти: ванільне морозиво, цукор (ми використовуємо кокосовий горіх, оскільки він корисніший), мигдальне молоко (або все, що вам найбільше подобається) та лід. Ви також можете додати половину ванільної квасолі для більш насиченого смаку, але це необов’язково.
Якщо у вас є потужний блендер, ви можете подрібнити лід самостійно, якщо ні, то ви можете купити подрібнений лід, і я також рекомендую не додавати ванільний боб, оскільки він може погано інтегруватися з рештою інгредієнтів.
Я обіцяю вам, що вам сподобається цей ванільний коктейль, він є ідеальним замінником фраппучіно, а також кориснішим для здоров'я. Підготовка займає 5 хвилин, і це дуже освіжає, особливо зараз, коли нагрівається. Він солодкий, вершковий і на смак нагадує ванільне морозиво. Ви можете додати свої улюблені начинки, полежати на сонці і насолодитися весною чи літом, для початку залишились дні. Я з нетерпінням чекаю цього!
Ванільний смузі
4 з 1 оцінок
Веганський ванільний коктейль, підходить для непереносимості лактози. Легша і корисна версія, 100% рослинна. Це дуже вершкове та освіжаюче.