В останні десятиліття було встановлено, що одним із найпоширеніших ризиків контрацепції може бути розвиток дріжджової кандидозної інфекції.

протизаплідні

У цій статті ми розглянемо, як діють протизаплідні таблетки, як вони можуть вплинути на поширення кандиди в організмі та які інші варіанти захисту ви можете розглянути. Ми також розглянемо, як можна позбутися надлишку естрогену у своєму організмі.

Основа контрацепції

Хоча в останні роки були розроблені препарати, які вже діють на інші субстрати (наприклад, Депо-Провера), більшість оральних контрацептивів містять естроген та гестаген/прогестин. Ті, хто знаходиться в організмі жінки, порушують природний баланс між прогестероном та естрогеном.

У здоровому жіночому організмі рівень прогестерону та естрогену регулярно падає та підвищується. Обидва ці цикли тривають приблизно 28 днів. Однак традиційна контрацепція порушує цей "приплив" переважних гормонів в організм жінки і призводить до "домінування естрогену", що призводить до низки проблем, таких як збільшення ваги, чутливість грудей, підвищений ризик розвитку міоми, естроген-індукованого раку та Розмноження кандиди.

Домінування естрогену та наявність Candida

Як ви, напевно, вже знаєте, більшість з нас живе з Кандидою в кишечнику. Коли ми загалом у хорошому стані, це не створює нам проблем. Однак, коли виникає внутрішній дисбаланс, кандида починає розмножуватися, що призводить до багатьох неприємних (і, на жаль, дуже поширених) проблем.

Домінування естрогену досить часто зустрічається у жінок, що наближаються до менопаузи, у віці 35-50 років. Однак саме домінування естрогену відбувається до менопаузи, часто через використання додаткового естрогену у формі контрацепції. Жінки старше 35 років, які приймають протизаплідні таблетки, мають ще більший ризик переростання кандиди. Це ще більше посилюється способом життя, який має ще більшу тенденцію сприяти домінуванню естрогену.

Дослідження в Університеті Мічигану показало, що вживання контрацептивів збільшує ризик переростання кандиди вдвічі!

Інші наслідки використання засобів контрацепції

Гормони повинні метаболізуватися ферментами печінки в I. і II. фаза. Контрацепція може погано впливати на печінку та інші внутрішні органи. Ці ферменти також є важливими носіями вітамінів групи В та магнію. Зокрема, збільшення маркера крові, який називається гомоцистеїном, вимагає достатньої кількості магнію та деяких вітамінів групи В, щоб залишатися в межах оптимального діапазону.

Однак, коли ми поєднуємо стан виснаження поживних речовин у нашому організмі з підвищеним рівнем естрогену, це означає додаткову роботу для нашої печінки, щоб наш організм міг ефективно регулювати рівень гомоцистеїну. І саме гомоцистеїн асоціювався з вищим ризиком серцевого нападу, інсульту, хвороби Альцгеймера тощо. Крім того, дослідження показали, що використання засобів контрацепції швидко підвищує рівень гомоцистеїну.

Інші варіанти захисту

Вибір засобів контрацепції та захисту як таких - дуже особиста справа. Однак перед тим, як приймати рішення, вам слід повідомити про будь-які побічні ефекти. Чудовий спосіб дізнатись більше про альтернативні варіанти захисту - це почати розмову зі своїм лікарем і, перш за все, задавати питання. Якщо лікар не бажає вислухати, пояснити, порадити, краще знайти іншого, більш відповідального. Всі протизаплідні таблетки приносять із собою багато ризиків та побічних ефектів, які можуть вивести нас з нашого природного ритму та вплинути на здоровий приплив та відтік прогестерону та естрогену.

Тим, хто хоче уникнути ускладнень зі здоров’ям, пов’язаних з прийомом протизаплідних таблеток, слід вибрати бар’єрну контрацепцію. Жодна з цих альтернатив не викликає гормонального дисбалансу або функції печінки, як це зазвичай роблять протизаплідні таблетки.

Однак, якщо ви хочете дотримуватися звичайних засобів захисту, таких як таблетки, і у вас переросла кандида, вам слід розглянути можливість прийому лише прогестинових таблеток. Прогестрон сам по собі (на відміну від таблеток у поєднанні з естрогеном) має меншу ймовірність переростання кандиди.

Ви також можете зосередитися на природних методах планування сім'ї, які використовують різноманітні методики для прогнозування часу овуляції. Ці методи ніколи не будуть такими ефективними, як протизаплідні таблетки, але вони приносять користь від нормалізації рівня гормонів та створення більш тісних взаємозв’язків між нами та ритмами та циклами нашого організму.

Пора дати печінці відпочити?

Жінкам, які протягом місяців або років приймають звичайні протизаплідні таблетки, слід подумати про щадне очищення печінки. Як зазначалося вище, гормони потребують метаболізму печінки для свого поділу. Для цієї діяльності потрібна оптимальна кількість вітамінів групи В і магнію у вашому раціоні, що може знизити рівень маркерів запалення і, отже, призвести до детоксикації та лікування.

Таке очищення може привести ваше тіло в рівновагу. І ось кілька простих порад про те, як це можна зробити:

  • Уникайте використання пластмас, що містять BPA (сполука, що міститься у твердій пластмасі, що імітує вплив естрогену).
  • їжте більше овочів з капусти, таких як брокколі, брюссельська капуста та цвітна капуста, в ідеалі у ферментованому стані. Ці овочі містять ряд сильних засобів, що пригнічують рак, а також допомагають очистити наш організм.
  • розгляньте можливість прийому натуральної добавки з розторопші або подібних добавок для підтримки печінки. Це дивовижна трава, яка підтримує роботу печінки та її очищення.

Пам’ятайте, що наше тіло завжди має тенденцію до відновлення здоров’я (гомеостазу). Однак багато разів ми робимо те, що порушує його оптимальний стан, і для жінок однією з цих речей є використання засобів контрацепції. Тому знання всіх своїх можливостей та застосування їх на практиці - це один із способів почуватися найкраще, що ми знаємо.

Вона з любов’ю та вдячністю перекладала та редагувала сторінку «Vedomec» Мгр. Катка Сопучова