дріжджова

Ви можете задатися питанням: "Що це таке кандида, про яку так багато людей постійно говорять?"

Кандида - це гриб, або вид дріжджів, і в невеликих кількостях знаходиться в природі в роті та кишечнику. Роль отрути полягає у сприянні травленню та засвоєнню поживних речовин.

Однак, якщо він надто розмножується, він може проникнути в кров, вивести токсичні речовини в організм, а також порушити стінки кишечника і спричинити так званий синдром «негерметичної кишки».

Зрештою, його надмірне зростання призводить до різних проблем зі здоров’ям, від проблем з травленням до депресії.

Це може впливати на різні місця в тілі. Найчастіше це рот, гортань, кишечник, а у жінок також інтимні місця (піхва).

На додаток до загальновживаної назви кандида, її іноді називають кандидозом або дріжджовою інфекцією.

Як розмножується кандида?

Корисні бактерії в кишечнику зазвичай тримають кандиду в контролі. Однак, якщо ви приймаєте антибіотики при якомусь іншому захворюванні, вони вб’ють корисні бактерії крім шкідливих.

Іншими причинами його множення можуть бути наступні:

  • дієта з високим вмістом перероблених вуглеводів (включаючи хліб, печиво тощо)
  • вживання великої кількості солодощів, що містять цукор (дріжджі живляться)
  • велике споживання алкоголю
  • використання оральних контрацептивів
  • стресовий спосіб життя

Навіть корисні продукти, такі як комбуча або квашена капуста, іноді можуть нагодувати кандиду і спричинити її розмноження.

10 загальних симптомів кандиди

Наступні симптоми допоможуть вам виявити, якщо Candida albicans не заростає у вашому тілі:

1. Інфекції шкіри та нігтів, такі як атлетична стопа або нога.

2. Відчуття втоми та виснаження, або хронічна втома та фіброміалгія.

3. Проблеми з травленням: здуття живота, запор або діарея.

4. Аутоімунні захворювання, такі як тиреоїдит Хашимото, ревматоїдний артрит, виразковий коліт, вовчак, псоріаз, склеродермія або розсіяний склероз.

5. Проблеми з концентрацією уваги, погана пам’ять, труднощі з концентрацією уваги, гіперактивність або розмитість розуму.

6. Шкірні захворювання, такі як екзема, псоріаз, кропив'янка або висип.

7. Дратівливість, зміна настрою, тривога і депресія.

8. Піхвові інфекції, інфекції сечовивідних шляхів, свербіж прямої кишки або піхви.

9. Сильна сезонна алергія, свербіж у вухах.

10. Сильна тяга до цукру та солодощів.

Як виявити зарослу кандиду за допомогою лабораторних досліджень?

Існує 3 типи тестів на кандиду:

1. Аналіз крові

Показники антитіл до Candida IgG, IgA та IgM контролюються в аналізі крові. Їх роблять більшість лабораторій крові, про це ви можете звернутися до свого лікаря загальної практики або до лікаря-спеціаліста.

Високий рівень цих антитіл свідчить про можливий переростання кандиди.

Однак іноді буває, що аналізи крові є негативними, наступні два тести на стілець та сечу вказують на можливу інфекцію.

2. Тест на стілець

Цей вид тесту є найбільш точним. Він виявляє кандиду у товстому і тонкому кишечнику.

Однак лікар повинен призначити детальний тест на стілець, а не стандартний. Під час детального обстеження рівень дріжджів визначається безпосередньо в калі.

Лабораторія може визначити точний тип дріжджів, а також те, який вид лікування буде для них найбільш ефективним.

3. Аналіз сечі

Цей тест фокусується на d-арабінітолі, який є відходом метаболізму кандиди. Його збільшені значення спонукають до його множення.

Тест виявляє, чи знаходиться кандида у верхній частині тонкої кишки.

Як вилікувати зарослу кандиду, щоб вона не повернулася

Недостатньо просто вбити кандиду антибіотиками. У такому випадку вона рано чи пізно повернеться.

Його ефективне та постійне загоєння включає 3 напрямки:

  1. Припинення поширення кандиди
  2. Відновлення корисної мікрофлори в кишечнику
  3. Загоєння кишечника, щоб запобігти потраплянню кандиди в кров

1. Зупинка поширення кандиди

Для досягнення цієї мети необхідно змінити дієту на таку, яка її містить низький рівень вуглеводів і цукрів.

Цукор - це речовина, яка безпосередньо живить кандиду. Тому необхідно прибрати його з раціону у всіх простих формах - цукерках, десертах, алкоголі та борошні.

Також необхідно зменшити споживання більш складних вуглеводів у вигляді круп, бобових, фруктів, хліба та макаронних виробів з непросіяного борошна, картоплі.

Ці заходи дозволять запобігти зростанню кандиди та її поступовій смерті. Також рекомендується вживання ферментованих страв (але в помірних кількостях, оскільки вони також можуть годувати кандиду).

Зазвичай потрібно лише від 3 до 6 місяців, щоб повернути кандиду під контроль, використовуючи лише дієту. Це можна прискорити за допомогою протигрибкових ліків, таких як Дифлюкан (діюча речовина у флуконазолі) або Фунгіцидин (діюча речовина в ністатині). Зазвичай їх приймають протягом одного місяця або за призначенням.

Якщо ви лікуєте кандиду самостійно, то можете приймати її як харчову добавку каприлова кислота (Ви можете придбати його в Чехії ТУТ і в Словаччині ТУТ).

Каприлова кислота є екстрактом з кокосової олії і працює, по суті, роблячи отвори в клітинах дріжджів, вбиваючи їх.

Деякі люди радять вживати ореганову олію. Хоча він дуже ефективний, він вбиває як хороші, так і шкідливі бактерії без різниці, тому у випадку кандиди ми його не рекомендуємо.

Протигрибкові препарати та каприлова кислота націлені лише на кандиду і не зашкодять корисним бактеріям.

2. Відновлення корисної мікрофлори в кишечнику,

Відновлення кишкової мікрофлори гарантує, що вона тримає кандиду під контролем. Для цього він підходить регулярно приймати пробіотики, які можна отримати в кожній аптеці.

Щодня потрібно приймати від 25 до 100 мільярдів одиниць пробіотиків. Ця кількість повинна забезпечити належне відновлення кишкових бактерій.

3. Загоєння кишечника

Найкращий спосіб вилікувати травну систему - це дієта виключити продукти, що викликають у ньому запалення (вони згадуються вище в розділі "Як відбувається заростання кандиди").

Ви також повинні бути в їдальні вводити продукти, що підтримують травлення та засвоєння поживних речовин (клітковина).

Тоді здоровий кишечник не дозволить розмножуватися і згодом поширюватися по тілу.

Кінцевим результатом буде різке поліпшення вашого здоров’я.

електронна книга про природне лікування кандиди

Оскільки дріжджові інфекції сьогодні є відносно поширеною проблемою здоров’я, ми вирішили написати окрему електронну книгу про природне лікування кандиди.

Ви можете знайти його словацьке видання ТУТ і знову чеською ТУТ.

Ця електронна книга містить все, що вам потрібно знати про природні методи лікування кандиди, принципи дієти, яких потрібно дотримуватися, причини, чому звичайні ліки не працюють, та багато іншої корисної інформації.