Написано
Найчитаніші
Останнє оновлення: 08.09.2020
Наш метод
Ви страждаєте від повільного та важкого травлення? У вас холестерин у крові занадто високий? Чи часто ви відчуваєте здуття живота і метеоризм? Капсули артишоку можуть допомогти вам відновити своє самопочуття природним шляхом, без необхідності вкладати багато грошей або ризикувати своїм здоров’ям.
Капсули артишоку виготовляються з листя цього овоча, багатих цинарином, хлорогеновою кислотою, інуліном та лютеоліном. Ці діючі речовини мають антиоксидантні, травні, гепатопротекторні та знижуючі холестерин властивості. Ви хочете дізнатись більше про цю добавку? У цьому посібнику ви знайдете корисну та надійну інформацію.
Доктор Анабель Родрігес
100% БЕЗКОШТОВНО І ЕКСКЛЮЗИВНО
Щотижневий бюлетень про харчування та доповнення
Підпишіться БЕЗКОШТОВНО на розсилку нашого партнера Прихований портал і станьте експертом у галузі харчування та харчових добавок! Ви отримаєте електронні листи зручно на електронну пошту. Ця пропозиція обмежена та ексклюзивна для відвідувачів GUIADESUPLEMENTOS.
* Ви можете будь-коли скасувати підписку лише одним клацанням миші.
Чудово, ви ще за крок від того, щоб стати експертом з питань харчування! Будь ласка, перевірте свою поштову скриньку, щоб підтвердити підписку. Тож ви можете отримати першу доставку нашого бюлетеня та не пропустити жодного неймовірного вмісту, який ми створили для вас.
Найбільш важливим
- Капсули артишоку виготовляються з листя овоча, а не з фруктів, які зазвичай вживають як їжу. Цинарин, лютеолін, хлорогенова кислота та інулін є сполуками з лікувальними властивостями.
- Ці добавки показані у випадках важкого травлення, гіперхолестеринемії, проблем з печінкою, діабету та дискомфорту в травленні (здуття живота, метеоризм).
- Щоб придбати капсули артишоку, пристосовані до потреб споживача, важливо оцінити такі критерії закупівлі: склад, вміст цинарину, сертифікати якості, оманливу рекламу та алергени.
Найкращі капсули артишоку на ринку: наші рекомендації
Добавки з артишоку - це природний, недорогий та ефективний варіант для поліпшення стану органів травлення та метаболізму. Однак не всі продукти мають однаковий склад або показання. Після ретельного аналізу ми обрали найкращі капсули артишоку на ринку і представляємо їх нижче:
Найкращі артишокові капсули
Органічні капсули з екстрактом листя артишоку, представлені у флаконі по 150 одиниць. Рекомендується приймати 2 капсули на день, які забезпечують 1100 мг екстракту, з яких 2,5% відповідає цинарину.
Цей продукт не містить глютену, сої та лактози. Підходить для веганів. Це полегшує травлення, знижує рівень холестерину та захищає печінку. Не рекомендується людям з жовчнокам’яною хворобою.
Таблетки артишоку з найкращим співвідношенням ціни та якості
Екстракт листя Cynara scolymus та таблетки артишоку в порошку. У флаконі міститься 250 одиниць, і рекомендується приймати по 2 таблетки на день. Раціон забезпечує 160 мг екстракту і 200 мг порошку артишоку. Забезпечує 2 мг цинарину на таблетку.
Ця добавка рекомендується для полегшення диспепсії та затримки рідини. Він не призначений для целіакії, оскільки він може містити глютен.
Найкращі артишокові капсули для поліпшення травлення жиру
Капсули з екстрактом листя артишоку, спеціально розроблені для поліпшення травлення жиру. Кожна порція (2 капсули) забезпечує 700 мг екстракту та 100 мг холіну, поживної речовини, яка допомагає метаболізувати жири та підтримує роботу печінки.
Концентрація циннарину (жовчогінного) становить 2,5%. Пляшка містить 150 капсул, які не підходять веганам, оскільки містять желатин.
Капсули з найбільшою кількістю сертифікатів якості
Капсули екстракту листя артишоку веганського. Вони мають концентрацію цинарину 2,5%. Флакон містить 90 капсул, і рекомендується приймати по 1 одиниці щодня. Без глютену та лактози.
Цей додаток має 3 сертифікати якості: HACCP (Аналіз ризиків та критичні контрольні точки), GMP (Належна виробнича практика) та ISO 9001 (Міжнародна система стандартизації).
Найкращі артишокові капсули з сечогінним ефектом
Суміш порошку артишоку та порошку хвоща (ехінацеї). Пляшка містить 60 капсул, і рекомендується приймати 3 одиниці на день, що містять 645 мг артишоку і 645 мг хвоща польового.
Ці капсули рекомендуються людям, які страждають від затримки рідини, оскільки артишок і хвощ є природними діуретиками. Вони не підходять для веганів чи целіакії.
Посібник для покупок: Що слід знати про капсули артишоку
Екстракт листя артишоку, який використовується для виготовлення капсул, широко використовується в галузі фітотерапії. Однак для отримання хороших результатів важливо правильно вживати ці добавки. Далі ми розберемося з властивостями, дозуванням, показаннями та протипоказаннями капсул артишоку.
Екстракт листя Cynara scolymus знімає типовий дискомфорт при синдромі подразненого кишечника та покращує якість життя людей, які страждають ним. (Джерело: Citalliance: 20542635/123rf.com)
Що таке капсули артишоку?
Які його найважливіші активні принципи?
| Циннарин (фенольна кислота) | Жовчогінний Colagogas Травна Гепатопротекторний Судинорозширювальні засоби Антигіпертензивний |
| Лютеолін (флавоноїд) | Антиоксиданти Гіпохолестеринемічні засоби |
| Хлорогенова кислота (фенольна кислота) | Антиоксиданти Гіпохолестеринемічні засоби |
| Інулін (розчинна клітковина) | Пребіотики Гіпохолестеринемічні засоби |
| Калій (мінеральний) | Діуретики |
Які переваги дають капсули артишоку?
Які існують капсули артишоку?
- Чисті капсули артишоку: 100% чистий екстракт у вигляді порошку листя Cynara scolymus, покритий конвертом з тваринного желатину або рослинної целюлози. Їх рекомендують для лікування диспепсії, синдрому роздратованого кишечника, мігрені та дисфункції печінки.
- Капсули артишоку та інші натуральні продукти: Екстракт листя артишоку є основним компонентом, але він міститься в поєднанні з іншими інгредієнтами, наприклад, холіном, розторопшею або хвощем. Поєднання хвоща (ехінацеї) та артишоку є чудовим сечогінним засобом.
У яких ситуаціях рекомендується приймати капсули артишоку?
- Зміни функції печінки.
- Диспепсія (порушення травлення).
- Високий рівень холестерину в крові.
- Артеріальна гіпертензія.
- Мігрень.
- Синдром подразненого кишечника.
- Затримка рідини.
Чи ефективні капсули артишоку для схуднення?
У деяких випадках людям з ожирінням, які мають інші метаболічні ускладнення, наприклад, гіперхолестеринемію (високий рівень холестерину), жирову печінку або гіпертонію, можна порадити приймати артишокові капсули. Однак мета полягає в тому, щоб покращити ці метаболічні зміни та не втратити вагу.
Капсули артишоку виготовляються з листя цього овоча, багатих цинарином, хлорогеновою кислотою, інуліном та лютеоліном. (Джерело: Margouillat: 38279137/123rf.com)
Які переваги та недоліки прийому артишокових капсул?
- Вони ефективні.
- Вони економічні, не вимагають великих вкладень.
- Їх споживання просте, і їх можна транспортувати куди завгодно.
- Вони безпечні для здоров’я і рідко викликають негативні наслідки.
- Деякі люди можуть нехтувати якістю свого раціону, вважаючи, що цієї добавки достатньо для поліпшення або підтримання здоров'я.
Які негативні наслідки можуть викликати ці добавки?
Чи є у артишоку капсули протипоказання?
- Алергія на артишок або інший вид сімейства айстрових (кульбаба, ромашка, цикорій).
- Камені в жовчному міхурі, тобто камені в жовчному міхурі.
- Непрохідність жовчних проток.
Критерії придбання
Хоча капсули артишоку мають природне походження і, як правило, не завдають шкоди здоров’ю, це не означає, що всі добавки однакові. Склад і показання можуть відрізнятися в залежності від продукту. Щоб придбати для вас найкращі капсули з артишоком, вам слід врахувати наступні аспекти:
Склад
Є капсули, які містять лише екстракт листя артишоку, тоді як інші виготовляються з більшою кількістю інгредієнтів. Коли додаються інші сполуки, метою, як правило, є посилення деяких властивостей артишоку. Наприклад, якщо додати холін, покращується перетравлювання жирів і, якщо його поєднувати з хвощем, посилюється діуретичний ефект.
Капсули артишоку можуть допомогти вам відновити своє самопочуття природним шляхом, без необхідності вкладати багато грошей або ризикувати своїм здоров’ям. (Джерело: Guillem: 90069677/123rf.com)
Вміст цинарину
Циннарин (фенольна кислота) є основною діючою речовиною артишоку, отже, найбільш концентровані добавки будуть найбільш ефективними.
Препарат, що забезпечує 2,5% цинарину, є дуже хорошим варіантом, але є капсули артишоку, які можуть містити до 5% цього принципу.
Сертифікати якості
Бажано, щоб дієтична добавка мала сертифікат якості, оскільки вона забезпечує її нешкідливість та безпеку. Найбільш рекомендовані капсули з артишоку - це ті, які отримали сертифікацію HACCP (Аналіз ризику та критичні контрольні точки), GMP (Належна виробнича практика) та/або ISO 9001 (Міжнародна організація зі стандартизації).
Оманливі оголошення
На жаль, багато добавок до артишоку продаються як продукти для схуднення або «спалювання жиру». Іноді екстракт артишоку поєднують з чорною редькою або синефрином (гіркий апельсин), гарантуючи, що ця комбінація допоможе вам втратити жир на животі. Ці твердження є оманливою рекламою і, крім того, що вони неправдиві, ставлять під загрозу здоров’я.