Опублікував Кейтлін Пайп о 14 листопада 2019 14 листопада 2019
салат з капусти пряний низьковуглеводний з лаймом та коріандром - ідеальний гарнір з низьким вмістом вуглеводів.
Додайте до своєї колекції простіший, смачніший рецепт кето з цим рецептом від Kalyn’s Kitchen.
Цей рецепт містить стільки моїх улюблених інгредієнтів, що коли я вперше спробував салат (у 2008 році!) Після одного укусу я знав, що буду робити його знову і знову.
З тих пір це стало регулярною пропозицією для сімейних вечірок та весіль.
Якщо ви любите салати з капусти, я запрошую вас спробувати цей салат; Б'юся об заклад, вам сподобається це так само, як і мені.
Це також може містити афілійовані посилання. Keto Life може отримати невелику комісію без будь-яких додаткових витрат за будь-яке замовлення, розміщене за цими посиланнями. Усі думки та думки - мої власні, і я ніколи не пропагую те, що не використовував би для себе.
Поради щодо приготування капустяного салату
Збийте майонез, сік лайма та гострий соус, щоб зробити заправку. Почніть з невеликої кількості лаймового соку та гострого соусу та пробуйте до смаку.
Тонко наріжте зелену і червону капусту. Це простіше, і ви отримаєте кращі результати за допомогою мандолінової нарізки.
Подрібніть цибулю і кінзу і змішайте їх з капустою, а потім додайте заправку, достатню для зволоження салату, приправте сіллю за смаком і з'їжте!
Найкраще свіжоприготовлене, але я їв залишки їжі на сніданок багато разів, перебуваючи на ніч у холодильнику, не дбаючи про те, що червонокачанна капуста стає салатом рожевою, коли схопиться.
Якщо ви хочете зробити це для приготування їжі на вихідних, залишки капусти та заправки можна зберігати окремо та додавати заправку до кожної порції безпосередньо перед їжею. Я був би не проти, щоб це було в холодильнику для швидкого обіду!
Якщо ви шукаєте більше ідей щодо рецептів з низьким вмістом вуглеводів, натисніть посилання тут.
Слідкуйте за ЖИТТЯМ КЕТОГЕНУ на FACEBOOK, INSTAGRAM та PINTEREST, щоб отримати більш смачні рецепти кето з низьким вмістом вуглеводів!