Опублікувала Джессіка Хаггард 1 квітня 2019 року 1 квітня 2019 року
Цей легкий салат з яєць кето - це легкий і корисний обід з низьким вмістом вуглеводів з великою кількістю білка та смачним смаком!
Сьогоднішній рецепт від Сем від Ей Кето Мама. Ви можете знайти оригінальний рецепт тут (лише англійською мовою). Якщо вам подобаються прості рецепти кето, обов’язково дотримуйтесь Hey Keto Mama в Instagram та Pinterest!
Яйця та авокадо - два найпопулярніші щоденні інгредієнти на кетогенній дієті.
І я розумію, чому! Вони смачні і недорогі одночасно, і це прості продукти, які легко вмістити у ваші макроси.
Я ніколи не думав, що одного дня скажу, що можу їсти яйця щодня, але правда в тому, що ... я б це робив без проблем.
Легкий салат з яєць кето
Якщо ви певний час були кето, впевнений, ви погоджуєтесь! Яйця та авокадо на сьогоднішній день є, мабуть, досить поширеною частиною вашого раціону.
Ось чому рецепт, яким я сьогодні поділюсь з вами, поєднує в собі ОБІ інгредієнти для приголомшливої їжі з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру.