Якщо ви дорослі набираєте багато жиру, ви звинувачуєте картоплю. Будь то чіпси, картопля фрі чи будь-яка картопляна страва. Здається, ця їжа відповідає за зайвий фунт фунтів на рік для середньостатистичної дорослої людини.

блюдо

Дослідження розглядало фактори способу життя, які найімовірніше призведуть до ожиріння в довгостроковій перспективі. Дослідники розглянули три різні дослідження, в яких було розглянуто майже 121 000 жінок і чоловіків, за якими стежили від 12 до 20 років. Жоден із учасників не мав серйозних захворювань, коли вони долучились до дослідження.

Споживання їжі та напоїв, фізичне навантаження, час, проведений перед телевізором, і час, проведений під час сну, контролювали, щоб визначити, що найбільше сприяє ожирінню.

Результатом стало те, що вживання їжі було винуватцем номер один, і в межах цього чіпси та інші продукти, отримані з картоплі, солодкі напої та м’ясо. Деякі продукти допомогли відносному зниженню ваги (овочі, фрукти, горіхи та йогурти).