Домашній рецепт, який легко і просто приготувати для дитини: фруктова каша
У спекотну погоду найбільше страждають від його наслідків немовлята. Щоб переконатися, що вони прохолодні, ми можемо давати їм фрукти з великою кількістю води, щоб вони освіжилися та зволожувались, або ми також можемо включати це в кашу.
Фрукти входять в раціон дитини після півроку, і ми можемо додавати нові шматочки, як вказує педіатр. Ця яблучна, грушева та кавунова каша підходить для дітей віком від восьми до дев'яти місяців.
Інгредієнти:
- 1 груша
- 1 скибочка кавуна
- 1 мандарин
- 1 яблуко
- Поради: для додання більшої консистенції цій каші можна додати печиво перед струшуванням, але спочатку проконсультуйтеся з педіатром
Думаючи про найгарячіші дні року, Guiainfantil.com пропонує рецепт, який не тільки нагодує вашу дитину, але й гідратує. Ми навчаємо вас, як це зробити, крок за кроком.
Приготування яблучної, грушевої та кавунової каш
1. Добре видаліть насіння кавуна і зробіть його шматочками. Вимити і очистити яблуко і грушу від шкірки, подрібнити їх.
2. Перемішайте фрукти у склянці блендера. Щоб зробити його більш тонким, його можна пропустити через харчовий млин або ситечко. Ви також можете пом’якшити яблуко та грушу, поклавши їх на кілька хвилин у каструлю над вогнем з невеликою кількістю води.
3. Видавіть мандарин і додайте сік, щоб надати йому бажаний смак, більш-менш солодкий. Якщо каша занадто рідка, ви можете подрібнити сегменти і додати м’якоть, добре видаливши насіння, або додати безглютенове печиво.
Ми пропонуємо більше рецептів фруктових каш