Багато з нас говорять: "поки я не вип'ю першу чашку кави, я не людина", і кава є одним із найбільш споживаних напоїв з давніх часів, але ... чи знаєте ви, як це було виявлено?
Легенда свідчить, що вівчар на ім’я Калді, що вигулював своїх кіз, втратив їх. Коли він їх знайшов, його поведінка змінилася, вони були неспокійними, чому це було? Щоб дізнатись, Калді вирішив спробувати їжу, яку їли його кози, і там він знайшов рішення своєї дилеми: ці червоні фрукти були захоплюючими. Незабаром все місто зацікавилося тими фруктами, які, напоївшись, забезпечували енергією, і з тих пір ми використовуємо їх як напій.
Як один із найбільш споживаних напоїв, існує безліч міфів, які про нього поширюються, особливо коли ми говоримо про них прожиткового мінімуму та з целюліт. У цій публікації ми допоможемо вам вирішити ваші сумніви.
Чи є кофеїн хорошим засобом від целюліту? Чи є кава засобом проти зайвої ваги?
Якби ми вийшли і запитали у кожної людини, яка проходить повз, чому вони п’ють каву, переважна більшість відповіла б, що кава забезпечує їм ту додаткову енергію, яка нам потрібна в нашому повсякденному житті. І це "Стан сповіщення" це було науково доведено. Кофеїн, наш великий герой, діє на рівні мозку, активізуючи центральну нервову систему. Це допомагає нам не спати і збільшити ємність пам’яті серед інших функцій.
Але, Який ефект має кава, коли ми говоримо про дієти? Якщо ви коли-небудь пропонували схуднути, вам напевно порадили випити кави або чаю. І саме це, будучи природним захоплюючим фактором, допомагає нашому метаболізму спалювати жир зберігаючи нас більш активними. Але будьте обережні, його рясне вживання може спричинити толерантність, тобто наш організм звикає і не забезпечує тих ефектів, яких ми хочемо.
Тепер, говорячи про целюліт, ми повинні враховувати, який це целюліт і яке його походження. Переважна більшість пов’язана із затримкою рідини, тому питання, яке слід обговорити, полягає в тому, чи є кофеїн діуретиком?
Чи можна пити каву, якщо я сиджу на дієті, щоб вивести рідину?
Як сказав Піфагор Не будьте честолюбними і скупими; правильна міра відмінна в таких випадках". Кава натщесерце є синонімом проносного та бажання сходити у ванну, але якщо ми задаємося питанням про його сечогінну дію, сумніви починаються.
Однією з властивостей кофеїну є підвищення артеріального тиску, що спричиняє в нирках зменшення всмоктування натрію і, отже, збільшене водовідведення.
Однак у каві, крім кофеїну, набагато більше інгредієнтів, таких як молоко або цукор, тому сечогінний ефект дуже м’який. Фокус полягає у тому, щоб взяти його у належній мірі.
Найкращі дієти для швидкого схуднення
Чи може кава виступити пілінгом для нашого тіла?
Після всіх згаданих ефектів, давайте подумаємо ... чому б не використовувати каву як ексфоліант? Це потужний антиоксидант а також він багатий поживними речовинами, тому допомагає добробуту нашої шкіри. Крім того, як ми вже зазначали раніше, завдяки посиленню кровообігу це сприяє оновлення клітин і зменшення кількості страждаючих целюлітом.
І якщо кава має багато переваг на системному рівні, на актуальному рівні вона не може бути меншою.
Як слід використовувати каву, щоб уникнути боротьби з целюлітом?
Якщо ви коли-небудь використовували будь-який антицелюлітний крем і ви зупинились, щоб подивитися на інгредієнти, що його складають, безумовно, кофеїн з’явиться на етикетці, чому так трапляється?
Актуальний кофеїн - це стимулюючи кровообіг, і допомагає виведення жирів накопичені, що виникають при целюліті.
Одним словом, кава на оральному рівні ви повинні споживати його в помірних кількостях, оскільки, якщо його не вжити в необхідних мірах, це може допомогти утриманню рідин, що є основним фактором появи целюліту. Однак на актуальному рівні, наприклад, використання кавової гущі як ексфоліанту або кремів, що містять кофеїн, це потужний союзник для боротьби з цією патологією.
В аптеках MJ Hidalgo у нас є тест на виявлення целюліту, де діагностується точний тип целюліту, який діагностований у пацієнта, на додаток до індивідуального лікування та моніторингу.
Для отримання додаткової інформації ви можете звернутися до наших аптек в Аліканте та Ельче.
- Кава від целюліту - Домашні засоби - MyCoffeeBox
- Бананові бананові смузі для боротьби із затримкою рідини та схудненням для схуднення
- 5 натуральних сечогінних продуктів для затримки рідини
- Ямайська вода та імбир для зменшення затримки рідини та детоксикації організму
- 5 прийомів для усунення рідин (оскільки це утримання запобігає втраті ваги)