Хто сказав, що якщо ви сидите на дієті, ви не можете їсти десерт? У RecetasGratis.net у нас є великий список легкі десерти без цукру що ви можете включити у своє меню для схуднення, не турбуючись про калорії.
Продовжуйте читати цей покроковий рецепт і вчитися як зробити домашнє морозиво, але не будь-якого морозива, а такого з дорослим і легким смаком. низькокалорійне кавове морозиво Приємно, що ви не захочете позбавляти себе, як тільки спробуєте, тож давайте готувати!
- 2 столові ложки легкого вершкового сиру
- 1 склянка легкого йогурту
- 3 конверти стевії або підсолоджувача
- Шоколад без цукру
- 1 чашка кави
Для цього рецепту низькокалорійного кавового морозива перше, що вам слід зробити, це перелічити всі інгредієнти. Домашнє морозиво, яке ми збираємося приготувати, дає близько 8 середніх порцій, а кожна порція містить лише 100 калорій, тому це легкий десерт, дуже корисний та освіжаючий.
У блендері ви будете обробити вершковим сиром Разом із чашкою кави робіть це протягом 3 хвилин. Для приготування цього легкого морозива ви можете використовувати звичайну каву або каву без кофеїну.
Пізніше, додати склянку кефіру і конверти стевії. В цей час я рекомендую вам спробувати кавове морозиво, щоб переконатися, що ви додали трохи більше будь-якого з інгредієнтів.
Помістіть остаточну суміш у морозильну камеру та піднесіть до кави морозиво з низькою калорійністю морозильну камеру на одну годину. Після закінчення цього часу дістаньте його і знову змішайте, а потім знову поставте в морозилку.
Подавати та скуштувати це смачне низькокалорійне кавове морозиво, прикрашаючи кількома шматочками тертого шоколаду без цукру. Насолоджуйтесь цим задоволенням без будь-якої провини, і якщо ви хочете подбати про свій раціон, не залишаючи десертів осторонь, ви також можете приготувати цільнозерновий яблучний пиріг або кілька фруктових млинців з йогуртом. Якщо вам сподобався цей рецепт або є запитання, залиште нам свої коментарі.
Якщо вам сподобався рецепт Низькокалорійне кавове морозиво, Ми пропонуємо вам увійти до нашої категорії Рецепти морозива.