Згідно з деякими дослідженнями, CBD:
Це знижує апетит
КБР може допомогти вам схуднути, зменшивши апетит. Більшість людей пов’язують коноплю з апетитом, оскільки споживачі конопель, як правило, голодніші. Хоча це правда, що тетрагідроканабінол (THC), психоактивний інгредієнт конопель, може викликати голод, CBD не є.
THC активує рецептори CB1 в організмі, викликаючи ряд ефектів, включаючи стимулювання апетиту. Однак, як пише автор дослідження 2018 року, Trustted Source описує, що рецептори CB1 є антагоністами, тому вони можуть допомогти зменшити апетит та ожиріння. Це пов’язано з тим, що агоністи рецептора CB1 блокують або “деактивують” рецептор. CBD не інактивує рецептори CB1, але може впливати на інші молекули, щоб запобігти їм. Вимкнення цих рецепторів може зменшити апетит.
Після дослідження 2012 року серед літніх тварин, повідомлялося, що CBD знижує апетит у щурів. Хоча існує безліч анекдотичних доказів того, що CBD корисний для зменшення апетиту, прямі дослідження не показали, що CBD зменшує апетит людей.
Він перетворює поганий жир у хороший жир
Він перетворює білий або “поганий” жир у коричневий жир, що може допомогти вам спалити калорії. Білий жир збільшує ризик розвитку багатьох хронічних захворювань, таких як хвороби серця та діабет.
У дослідженні 2016 року вчені виявили, що КБР не тільки перетворює білі жирові клітини в коричневі жирові клітини, але й стимулює організм більш ефективно розщеплювати жири. Дослідники відзначають, що КБР є перспективним у профілактиці ожиріння, проте потрібні додаткові дослідження на людях.
Він спалює жир
Інша заява полягає в тому, що CBD плавиться, розщеплює жир і допомагає виводити його з організму як відходи. Дослідження 2018 року допоможе пояснити це явище, оскільки процес перетворення білих жирових клітин у коричневі жирові клітини фактично змінює спосіб роботи цих клітин в організмі.
Коричневі жирові клітини є найбільш активними формами жирів, вони спалюють енергію як тепло, тобто спалюють калорії. Оскільки втрата калорій необхідна для схуднення, КБР може допомогти вам спалити жир.
Знижує ризик порушення метаболізму
В іншому дослідженні 2018 року (Trusted Source) зазначається, що існує сильний зв’язок між ожирінням та низкою метаболічних розладів, таких як діабет 2 типу, високий кров’яний тиск та високий рівень холестерину. Надмірна активація рецепторів СВ в організмі частково відповідає за це. Надмірна активація рецепторів CB1 в жировій тканині організму може сприяти ожирінню. CBD допомагає вимкнути рецептори CB1, тобто він може зменшити ризик ожиріння.
Лікування CBD знизило загальний рівень холестерину на 25% у щурів із ожирінням.
Ризики та міркування
Хоча початкові результати досліджень щодо КБР та втрати ваги є багатообіцяючими, є кілька важливих речей, які слід врахувати:
- CBD не замінює здорове харчування та регулярні фізичні вправи. CBD слід розглядати як допоміжну терапію.
- Кожен організм різний, і кожна людина потребує різної дози. Тим, хто страждає від надмірної ваги або регулярно вживає конопель, може знадобитися більша доза, тоді як тим, хто більш чутливий до конопель або КБР, може знадобитися приймати дуже невеликі кількості, щоб бути ефективними.
- Найкраще проконсультуватися з лікарем, якщо ви хочете використовувати КБР для схуднення. Лікар повинен враховувати будь-які інші ліки, які людина приймає, оскільки CBD може спричинити взаємодію з наркотиками. CBD не замінює ліки, що приймаються у разі хронічних захворювань.