Є багато знаменитостей, які експериментують з дієтами, щоб скинути кілька зайвих кілограмів, наприклад, їсти яблуко на день, готувати сиру їжу, таку як Гвінет Пелтроу, їсти соки, як Бейонсе або випийте пошту яблучного оцту перед кожним прийомом їжі як Меган Фокс. Цей час є Келлі Кларксон хто дивує нас своїм лектинова дієта.

дієті

Співачка оголосила, що цього року вона схудла на 20 кілограмів завдяки дієті на основі книги "Овочевий парадокс", американським кардіологом Стівеном Гандрі. Це дещо суперечлива робота, оскільки вона підтримує не їжте рослинні продукти. На думку автора, продукти, які ми вважаємо здоровими, будь то помідори, бобові або фрукти, насправді є причиною багатьох захворювань. Це тому, що вони мають лектини, білки, які зв’язуються з цукрами.

У випадку Келлі вона почала цю дієту для лікування щитоподібна залоза і попутно він втратив ці зайві кілограми. Лектини є скрізь, клейковина, наприклад, є лектином. Зміна ваги Келлі не дивно, враховуючи, що в американській дієті, як відомо, багато насичених жирів, тому, не вживаючи оброблених продуктів, Келлі схудла. Ось як сьогодні виглядає співачка:

Хоча категорично заборонено їсти бобові, лободу, молоко, яйця, помідори, перець чи картоплю, є щось справжнє, що ви можете їсти. м'ясо, улов або, aкокосове масло і деякі овочі, як брокколі, цвітна капуста Y брюсельська капуста дозволені.

Деякі відстоюють фіктивну дієту, як і лектини біологічні функції наприклад, в нашому організмі регулюють рівень білка в крові або контролюють адгезію глікопротеїнів до клітин. Тож вони справді не були доведені настільки негативними, наскільки книга б змусила нас вірити.

ПОВ'ЯЗАНІ НОВИНИ

  • Зв'язок
  • Допомога
  • Юридичне попередження
  • Політика щодо файлів cookie
  • Політика конфіденційності
  • Оновити згоду

Коли ви звертаєтесь до наших новин, ми обробляємо ваші дані веб-перегляду. Якщо ви приймаєте, ми та інші вибрані компанії можемо встановлювати файли cookie або отримувати доступ до нечутливої ​​інформації на вашому пристрої, щоб створювати профілі, якими можна ділитися з третіми сторонами, персоналізувати вміст, показувати рекламу з урахуванням ваших уподобань та складати статистику. Ми також можемо ділитися вашими даними перегляду з нашими рекламодавцями та рекламними посередниками.

Ви можете встановити свої налаштування конфіденційності зараз або в будь-який інший час. Більше інформації

MUNDO DEPORTIVO повідомляє, що ваші дані перегляду, які включають особисті дані, такі як, наприклад, файли cookie або ідентифікатори реклами, будуть використовуватися нами та іншими обраними компаніями для таких цілей: створення профілів для персоналізації, вибору, доставки та контролю персоналізованої реклами та вибору, доставки та нагляду за персоналізованим вмістом у тому випадку, якщо ви дали нам свою згоду. Ми також обробляємо ваші дані веб-перегляду в статистичних цілях, виходячи з нашої законної зацікавленості в наявності точних знань про використання наших послуг. Нарешті, ми повідомляємо вам, що ми ділимось вашими даними перегляду з нашими рекламодавцями та рекламними посередниками, які можуть використовувати їх для вибору своїх кампаній або для створення та ідентифікації рекламних профілів, частиною яких ви є.

Якщо ви натиснете опцію "Прийняти", ми зрозуміємо, що ви погоджуєтесь, що ми та інші компанії обробляємо ваші персональні дані для повідомлених цілей. Якщо ви натиснете опцію "Відхилити", ми зрозуміємо, що ви не хочете, щоб ми обробляли ваші персональні дані. Відмова в лікуванні не означає ненадання реклами, але вона не буде адаптована до ваших уподобань. Ви можете переглянути свої уподобання в будь-який час, скориставшись опцією "Оновити згоду", яку ви знайдете внизу на всіх наших сторінках.

Якщо вам потрібна детальна інформація про дані, які ми обробляємо, час збереження чи те, як ви можете реалізувати свої права щодо захисту персональних даних, ми рекомендуємо вам ознайомитися з нашою Політикою конфіденційності