Журнал "People" публікує інтерв'ю з каліфорнійською співачкою, в якому вона запевняє, що також любить мандарини та вегетаріанську їжу, таку як хумус

Перебуваючи з одного місця в інше, цілий день у дорозі і мало часу, щоб з’їсти щось здорове, може стати бомбою для вашого раціону. Товстіти, коли ви подорожуєте цілими днями, є нормальним явищем, коли ви порушуєте свої харчові звички і починаєте зловживати фаст-фудом. Кеті Перрі знає, як підтримувати форму і, у заяві для журналу "Люди" це показує.

перрі

"Коли я був на гастролях, я хотів з'їсти легкий суп, шматок курки на грилі і, на вечерю, кіноа зі смаженою спаржею", - говорить в інтерв'ю каліфорнійська співачка. І продовжує: «Мені завжди потрібні щоденні вітаміни, свіжі соки та кокосова вода. Мені також подобаються "закуски", але я завжди вибираю більш здоровий варіант: вегетаріанські страви, такі як хумус, мандарини або смак барбекю "Попчіпс" [відома американська марка легкої картоплі] ».

Тлумач таких відомих пісень, як "Феєрверк" або "Підлітковий сон", пояснює, що підтримка здорового харчування - це необхідність. «Харчуватися здорово для мене дуже важливо, бо я не можу дозволити собі захворіти. Коли я вирушаю в дорогу, життєво важливо збалансовано харчуватися і переконуватися, що у мене вистачає енергії, щоб проводити шоу кожні дві години ».

Перрі також говорить, що, окрім того, що він добре харчується, щось, що змушує його почуватись добре, - це "рутина: вставати щодня рано і починати день із тренування, медитувати і дихати свіжим повітрям". Він також визнає це любить перебувати на свіжому повітрі та віддає перевагу "пішим або велосипедним прогулянкам" перед тим, як залишатися в приміщенні.