Для тих, хто влітку приєднався до кето або кетогенної дієти і шукає поживний рецепт, а також простий у приготуванні, сьогодні ми пропонуємо це кето-салат з курячого авокадо.
Інгредієнти
Як приготувати курячий салат з кето авокадо
Щоб це детально розробити кето-салат з курячого авокадо Я використовував варену (варену) курячу грудку, яка була з попереднього приготування. Однак ми можемо почати з нуля, варивши курячу грудку в окропі протягом 40 хвилин.
Як тільки ми маємо куряча грудка у вареному і холодному або теплому вигляді, ми кришимо його на невеликі соломки. Давайте приготуємо a яйце протягом 8 хвилин в окропі і охолодити.
У мисці ми змішуємо курячу грудку з маленький авокадо або половина великого авокадо Кубиками, після видалення оболонки та її кістки. Додайте подрібнене яйце і м’якоть оливки подрібненої зелені.
Приправте столовою ложкою оливкової олії першого віджиму та сіллю за смаком. Змішуємо і готові до споживання.
Що поєднувати з кето-куркою та салатом з авокадо
Це кето-салат з курячого авокадо Це чудовий варіант як одна страва, багата білками та корисними жирами, хоча її чудово можна подати як першу страву повного меню.
- Веганське пряникове печиво з низьким вмістом вуглеводів Кето Палео; Легкий і здоровий рецепт!
- Найкраща ковбаса на сніданок без алергії (AIP, Paleo, Keto); Легкий і здоровий рецепт!
- Салат з цибулею з томатним огірком (одна чаша); Легкий і здоровий рецепт!
- Кетогенний салат з курки та авокадо здоровий рецепт
- Емпанади з курки та гречки (Котлети); Легкий і здоровий рецепт!