Кетогенна дієта: знайдіть найкращі поради та підказки для своєї кетогенної дієти та починайте піклуватися про себе.
Середа, 25 липня 2012 р
Огляд книги: Кетогенна дієта Лайла Макдональда.
Огляд книги: Кетогенна дієта Лайла Макдональда.
Є багато книг, які пояснюють, як дотримуватись кетогенної дієти, та переваги цього, але Кетогенна дієта: повний посібник для дієтолога та професіонала для Лайл Макдональд - це перша книга і „Нова дієтична революція” доктора Аткінса, відома, яка дає ситне пояснення того, чому з біологічної точки зору кетогенна дієта не тільки діє, але й має інші корисні ефекти від фізичної. Насправді це виходить далеко за межі кетогенної дієтичної механіки Аткінса чи будь-кого іншого, кого я читав.
На ринку, де стільки книжок, здається, націлені на найнижчий загальний знаменник, люди, які шукають останню модну дієту знаменитостей або чудодійні ліки від ожиріння, книга Лайла Макдональда - це ковток свіжого повітря для громадськості. але потрібно правильно розуміти, що дієта, яку ви дотримуєтесь, буде робити для вашого організму.
Звичайно, з урахуванням кількості цінного наукового змісту, яку включає ця книга, читати її не просто, втрата ваги, харчування та врешті-решт власне здоров’я - це серйозні питання, і перед тим, як починати будь-який план схуднення, ви захочете розуміти досить добре, щоб повністю йому довіряти.