KilosOut є методом, який Він поєднує в собі вивчення харчових звичок на основі середземноморської дієти, що постійно підтримується психологією та мотивацією, а також повне забезпечення онлайн, особистої чи групової підтримки. Успіх цього революційного плану полягає в тому, що виконання три стовпи, з яких складається цей метод, вони потрапляють до вас досягти своєї мети і ніколи більше не товстіти.

метод

Метод, який народився з особистого досвіду, формалізований двома підприємцями (матір’ю та дочкою) і розроблений таким підходить для всіх кишень.

Фази методу

Фаза I: Пониження. На цьому етапі ви дізнаєтеся про вплив певного продукту на наш організм, який ми будемо називати «псуванням їжі», проти якого ми будемо боротися, роблячи з ними перерву, вони знаходяться лише в «Готовності». У цей перший момент ми клінічно дізнаємось про можливі недоліки, і завдяки клінічним даним, вашій фізичній активності, ICM, зросту та віку ми будемо знати кілограм, які ми збираємось залишити "K.O".

Фаза II: Технічне обслуговування. Це найважливіший етап досягнення здорової ваги. У цей період те, що було вивчено на фазі спуску, інтегрується, і прийнято вважати, що їжа не є рішенням ваших проблем. Ви також відчуваєте супровід у цьому останньому розділі, в якому інші дієти зазнали невдачі через надмірну впевненість. Мета полягає в тому, щоб харчуватися відповідно до основних витрат калорій та фізичної активності, яку ви практикуєте, підтримуючи поживну та неемоційну структуру.

Фаза III: "Безкоштовний політ". Настав час закріпити попередні етапи та нові звички: Ви вже все їсте, помірковано. Завдяки новим і здоровим звичкам та зв’язку з мотиватором, ви відкриваєте новий етап із необхідними стратегіями для підтримки втрати ваги.

Команда KilosOut

Команда психологів, тренерів та мотиваторів, не забуваючи про медичну частину, відповідальну за Дра. Вероніка Ріньон, фармацевтична дослідниця Нела Берланга та лікар-дієтолог Пілар Роман, це люди, які підтримують цю піраміду, побудовану на власному досвіді, знаннях та професіоналізмі .

Є кілька причин переїдання, стрес, імпульсивність і погані стосунки з емоціями - деякі з них. Mª Хосе Гомес - Ангуло, засновник KilosOut з дочкою Міріам Тарою, Вона є найвідомішим підприємцем, який розпочав цей проект із покликанням передати власний досвід та досвід оточуючих людей. Міріам, яка, спробувавши тисячу дієт, зазнавши невдачі в інших і завжди повертаючись до вихідної точки, виявила завдяки акомпанементу тісної команди професіоналів, що ключовим є перевиховання їжі та запровадження порядку та дисципліни у вашому житті.

Генеральний директор - Засновник: Mª. Хосе Гомес - Кут

Рішення створити KilosOut випливає з мого особистого досвіду, спостереження в моєму оточенні страждань від надмірної ваги.

"Цей проект народився як здоровий спосіб схуднення за допомогою середземноморської дієти з помірними фізичними вправами, коли ви ніколи не буваєте самі". Диплом юриста.

Генеральний директор - Засновник: Міріам Тара

Я поєдную свою професію податкового консультанта з керівництвом компанії Kilosout. "Після невдач із багатьма дієтами досвід KilosOut змінив моє життя, і моя головна мотивація - змусити його дійти до інших".

Реєстрація: 50 євро (включаючи клінічний візит та аналіз)

Ціна за місяць: 80 євро

ДОПОМОГА ДИГІТАЛЬНОМУ ЖУРНАЛИСТУ

МИ ХОЧЕМ ПРОДОВЖИТИ БЕЗКОШТОВНИМ ЗАСОБОМ ЗВ’ЯЗКУ

Ми шукаємо відданих людей, які б підтримали нас