Будапешт, І. Лише одна сигарета на день?
Це також збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Створено: Петера Васько, фахівець з кардіологічного центру в Буді, пролила світло на зв'язки. Конкретний контекст Згідно з недавнім дослідженням дослідників з Університетського коледжу Лондона, навіть одна сигарета на день має набагато більший ризик інсульту та ішемічної хвороби серця, ніж вважалося раніше.
За оцінками ВООЗ, щороку в результаті куріння помирає 7 мільйонів людей, і тисячі з них є жертвами пасивного паління. У США куріння вважається найбільш запобіжною причиною передчасної смерті.
Американська асоціація серця заявила, що куріння зменшує здатність до фізичних навантажень і збільшує ймовірність накопичення нальоту в судинах. Жінки, які перебувають у групі ризику ще вище, експерти Лондонського університету розглядають зв'язки між курінням та серцево-судинними захворюваннями в опублікованих дослідженнях.
Замість куріння: так можна назавжди позбутися сигарет
Статистика здоров'я некурящих порівнювалася із статистикою тих, хто викурював 1, 5 і 20 сигарет на день. Тільки повний біль у серці може бути захисним після відмови від куріння.
- Палю, але не кидаю пити
- Що станеться, якщо кинути палити
Порочне коло великої кількості стресів та шкідливих звичок Лідери вперше помітили, що багато очікувань та невилікований стрес знижують ефективність імунної системи даного чоловіка чи жінки, що призводить до різних захворювань, найчастіше серцево-судинних проблем.
Це найчастіше зустрічається у чоловіків у віці, але жінки також все частіше відчувають симптоми.
Стресова напруга, яка перевищує середню, може спричинити гостру проблему. На прояв хвороби також впливає здатність людини переносити і управляти стресом. Біль у серці після відмови від куріння посилюється тим фактом, що саме завдяки стресовому способу життя ці люди іноді мають легкий доступ до управління стресом, але дуже шкідливі методи, такі як алкоголь і куріння.
Іншими словами, крім вже існуючих факторів ризику, існують також деякі фактори ризику, які є важливими самі по собі, - наголошує д-р.
Петр Васько, кардіолог Буда-кардіологічного центру. Консультації з питань психічного здоров’я, харчування та ЛФК можуть навіть допомогти вам кинути палити.