1. Знайдіть причини!

Про Aspirin® Protect Куріння шкода! Інтерв’ю з доктором Петером Ваєром щодо шкоди куріння Хоча статистика про шкідливий вплив сигарет дуже тривожна, важко присвятити себе відмові від куріння. Внаслідок захворювань, пов’язаних з курінням, щороку в усьому світі помирає близько п’яти мільйонів людей, і тридцять тисяч з них в Угорщині, що становить кожну п’яту смерть в Угорщині.

Чи можна сказати, що той, хто не може кинути палити, грається з вогнем? Якщо не з вогнем, то з життям точно.

кинути

Третина курців помирає внаслідок куріння, тобто шанс, що куріння вб’є наркомана. Яка частка населення курить? Згідно з опитуванням Всесвітньої організації охорони здоров’я, сьогодні на нашій планеті близько півтора мільярда людей регулярно палять.

В Угорщині 34% населення віком від 14 років - 28% жінок і 40% чоловіків - тобто загалом два з половиною мільйони людей регулярно курять. З якими наслідками для здоров’я мають палити курці?

Вивчіть метод Аллена Карра

Куріння суттєво збільшує ризик серцево-судинних захворювань, гіпертонії, атеросклерозу, тромбозів, стенокардії, інфаркту міокарда, мозкових крововиливів, цереброваскулярних пухлин, раку легенів, пухлин ротової порожнини, дуг гортані, гортані, стравоходу та сечового міхура.

Двадцять сигарет, які палять на день, частіше хворіють на рак легенів та ХОЗЛ, ніж некурці.

Ризик зростає із збільшенням кількості років, проведених курінням, і кількості викурених сигарет на день. Угорщина є світовим лідером смертності від раку легенів, і 90 відсотків цієї хвороби пов’язано з курінням.

80 відсотків випадків хронічного бронхіту та емфіземи пов’язані з курінням. Куріння також відіграє певну роль у розвитку остеопорозу та різних офтальмологічних захворювань, таких як катаракта та дегенерація жовтої плями при сліпоті у похилому віці.

Безпліддя частіше зустрічається серед жінок, які палять, а імпотенція вища серед чоловіків, які палять.

Куріння вагітних мам погіршує не тільки їхнє власне здоров'я, але й тривалість життя плода. Незважаючи на все це, лише кожна четверта вагітна мати здатна відкласти сигарету. Ступінь впливу куріння на прогноз різних захворювань?

Таким чином ви можете легко і швидко кинути палити

Куріння не тільки збільшує частоту розвитку багатьох захворювань, але і посилює їх перебіг. Ймовірність смерті курця від серцевого нападу в два-три рази перевищує ризик некурців.

Зв’язок між курінням та респіраторними захворюваннями зрозумілий кожному, але, мабуть, менше відомо громадськості про роль куріння у розвитку серцево-судинних захворювань.

Ви сказали б кілька слів про це?

"Двадцять ниток на день для сигарет, у мене залишилось сотню хвилин" - Киньте історії від вас

Куріння є основним фактором ризику захворювань кровообігу, оскільки пошкодження функції ендотелію судин, зване окислювальним стресом, призводить до атеросклерозу через окислювальний стрес. Куріння негативно впливає на жировий обмін: воно знижує корисний холестерин і підвищує рівень шкідливого холестерину.

  1. Контроль куріння Dow
  2. Індекс - Я звикаю до Індексу - Колись мої речі були досить заповнені
  3. WMN Час зчитування приблизно.

Це також підвищує рівень чадного газу в крові, роблячи судинну оболонку ще більш вразливою. Куріння стискає судини, змушуючи менше крові переносити свіжий кисень до тканин.

  • Як можна подолати симптоми абстиненції? | remenysegiskola.hu
  • Реальна допомога кинути
  • Кинути палити дуже серйозно
  • Де куріння кодується в Кірові
  • ВИПУСК СЕРЦЯ Неправда, що не варто кидати дорогу в старості!
  • Відмова від куріння спричиняє важкі побічні ефекти Портфоліо Зберегти статтю Поділитися Дуже вражаюча ілюстрація "історії" американського куріння у всебічному дослідженні.
  • Навіщо зважувати його після відмови від куріння?

Дослідження молодих, здорових добровольців, які відмовились від куріння після 60 років, показало, що куріння однієї сигарети значно зменшує варіабельність серцевого ритму, одночасно значно підвищуючи артеріальний тиск. Активне і пасивне куріння також збільшує згортання крові. Якщо відмова від куріння впливає на сонну артерію після 60 років, приплив крові до мозку може бути зменшений до такої міри, що за відсутності кровопостачання певні ділянки мозку можуть загинути і статися інсульт.

Диму шкода! Інтерв’ю з доктором Петером Ваєром про небезпеку куріння

Таким чином, ми можемо бачити, що куріння відіграє головну роль у розвитку серцево-судинних захворювань. На додаток до згаданої вище хвороби ішемічної артерії, інфаркту міокарда та інсульту, куріння також сприяє розвитку захворювань периферичних судин, широко відомих як звуження судин. Важкі курці майже в чотири рази перевищують шанс розвитку порушень кровообігу при ударах нижніх кінцівок порівняно з некурящими. Через ускладнення, удвічі більшій кількості курців периферичних судинних пацієнтів доводиться ампутувати одну кінцівку, ніж пацієнтам, що не палять судин.

В першу чергу, куріння є серйозною залежністю від медичної мовної залежності. Незважаючи на те, що лише відсоток курців вважається легким, тобто той, хто не вживає залежність, викурює до п’яти ударів сигарет за один день, переважна більшість із них сильно вживається. Перехід від одноразового вживання до статусу наркоманії є найвищим у куріння порівняно із вживанням наркотиків та алкоголю. 60 відсотків наркоманів героїну, кокаїну та алкоголю кажуть, що сигарети найважче кинути.

Що ми можемо сказати курцям: чому варто кинути палити? Після того, як кинули палити, кинути палити поодинці через 60 років певною мірою та з часом, але явно знижує ризик шкоди здоров’ю.

Регенерація бронхів починається через 24 години після відмови від куріння, кинути дихання помітно легше через 72 години, а кашель та задишка зменшуються через півроку.

Ризик серцевого нападу зменшується вдвічі вже через рік і наближається до ризику для некурців через п’ять років. Для раку легенів період напіввиведення становить п’ять років і наближається до ризику ніколи не палити через десять-п’ятнадцять років.

  • Метод Аллена Карра - Легко кинути палити
  • Відмова від куріння спричинив серйозний побічний ефект - remenysegiskola.hu
  • "Двадцять ниток на день через сигарети, у мене залишається сотня хвилин" - Киньте від вас історії - WMN

Оскільки життя обмежене, багато в чому залежить від нас, скільки здорових і якісних років життя ми отримаємо як клас. Автор: Б.

Список літератури: 12341011 Професійні вказівки щодо підтримки відмови від куріння. Опубліковано EüK 21 5 Willett et al. N Engl J Med.