Зазвичай достатньо додати клітковину в раціон, але ви повинні знати причини запорів, щоб мати змогу боротися з ним
Влітку зміни графіків і звичаїв, і навіть харчування призводять до проблем з діареєю або запорами. В останньому випадку, і оскільки дуже сильні проносні засоби не можна застосовувати маленьким дітям, Клініка Університету Наварри пропонує ряд порад, щоб полегшити цей дискомфорт у травленні.
Лікування принципово залежить від причини, яка його виробляє, хоча більшу частину часу цього буде достатньо, щоб додати клітковину в раціон. Якщо це пов’язано з прийомом наркотиків, і їх можна змінити для інших, доцільно буде це зробити.
Поради:
Дієта: їжу, багату залишками, слід збільшити, наприклад, овочі, фрукти, бобові, хліб та картоплю. Іноді доводиться зменшувати кількість в’яжучих продуктів, таких як яблуко, банани, морква, молоко, сир та рис.
Масаж живота у дитини: він починається з пупка і йде по колу за годинниковою стрілкою. Продовжуйте їх робити, якщо дитина розслабиться.
Вправи на зміцнення черевних м’язів і випорожнення кишечника: коли дитина лежить, ноги згинаються і разом з ними вони роблять концентричні кола.
Анальна стимуляція рефлексу дефекації ректальним термометром.
Психологічна допомога: при запорах, що мають психологічну причину, іноді достатньо кількох простих порад, щоб виправити шкідливі звички, змінити надмірну скутість з боку сім'ї з точки зору контролю сфінктера, а в інших випадках втручання потрібно більш глибоке, коли існує шкідливе середовище.
Використання проносних препаратів: дуже сильні проносні засоби заборонені маленьким дітям, найбільш використовувані гліцеринові супозиторії, лактитол та лактулоза. У всіх випадках попередньо проконсультуйтеся з педіатром.
Перевиховуйте дитину у засвоєнні звички до регулярних дефекацій.
Контролю сфінктера не слід навчати дитину до двох з половиною років. Після цього віку слід заохочувати дитину сидіти на горщику або туалеті протягом 5-10 хвилин, два-три рази на день, бажано після їжі.