Питання

Чому мій живіт любить повітряну кулю після їжі?

клітковина

Відповідь

Збільшення живота після їжі викликане газами, які все частіше утворюються в травному тракті.

Чи спричиняє їжа здуття живота, - справа індивідуальна і залежить від стану травної системи. Найпоширенішим є здуття їжі, яка має залишковий вміст і містить більшу кількість неперетравної клітковини. Проблема полягає в сочевиці, горосі, квасолі, нуті, квасолі, кукурудзі, сої, тофу, соєвому молоці та всій їжі, куди додають бобові, а також борошні з них. А також висівки, вівсянка, хлібобулочні вироби з додаванням пластівців та висівок, кукурудзяного борошна або підвищеного вмісту клітковини, мюслі, палички, капуста, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, спаржа, груші, яблука, сливи, виноград та інші . Метеоризм може виникати і після вживання великої кількості білка, наприклад, яєць, але також жирної та смаженої їжі. Однак посилене здуття живота також може бути симптомом захворювань органів травлення, непереносимості лактози та целіакії. Тому ці захворювання потрібно виключити.