Можна прямо сказати, що кава стала нашим культовим напоєм.
Вживання кави стало частиною нашої щоденної культури. Культура вживання кави має давні і багаті традиції. Він бере свій початок із середньовіччя. Експансія турецьких султанів також принесла культуру вживання цього виняткового напою до Європи. Кава швидко одомашнилася і здобула велику популярність. Споживання кави зростало від століття до століття. В останні десятиліття вона пережила величезний бум. Коли світ відкривався і наближався, відкривалися і нові сорти кави. Нові смаки, новий досвід . Вирощування кави стало важливим сектором економіки. Такі країни, як Бразилія, Колумбія та багато країн Африки, стали основними товаровиробниками. У міру зростання виробництва зростала і обробна промисловість. Крім того, гарна реклама та кава поволі заволоділи світом.
Кава містить активну речовину, яка називається кофеїном.
Кофеїн - це не лише кава. У плодах гуарани багато кофеїну. Кофеїн також міститься в чаї. Але кава - справжній космополітичний напій. Він домінує на ринку і є найпоширенішим джерелом кофеїну. Окрім кави, в останні роки швидко зростає споживання енергетичних напоїв з високим вмістом кофеїну. Різні енергетичні напої все ще зростають. У багатьох випадках їх поєднують з кавою або алкоголем. Тут уже з’являється небезпечне явище надмірного та безконтрольного споживання кофеїну та поєднання з іншими речовинами. Ми працюємо в галузі легальних стимуляторів. Вживання кави чи енергетичних напоїв нічим юридично чи технічно не обмежується. Існує потенційна проблема.
Кофеїн підвищує та підтримує пильність.
Цей ефект лише короткочасний і короткочасний. Це може допомогти. Після закінчення наслідків можуть виникнути втома, втрата концентрації уваги, порушення стереотипів сну або нервозність. Ці проблеми збільшуються пропорційно кількості споживаного кофеїну. Вживання кофеїну завжди слід контролювати. Кофеїн швидко всмоктується з травної системи. Ефекти починаються швидко, його біологічний період напіввиведення становить 3-6 годин. Кофеїн покращує пильність і підвищує загальну активність. Це приносить відчуття свіжості та усуває почуття втоми. Хтось відчуває підбадьореність.
Кава та її вплив на здоров’я все ще обговорюються.
Ми чули багато суперечливих думок. Позитивні та негативні. Оцінюється вплив кави на серцево-судинну систему та метаболізм. Його вплив на дихання, кров’яний тиск або приплив крові до окремих органів. Це вічна тема. Консенсус більш-менш переважає в тому, що помірне вживання кави, тобто 1-2 кави на день, позитивно впливає на організм і не становить значного навантаження на його функціонування. Вище споживання несе з собою ризик для здоров’я. Кількість випитої кави, а також її міцність визначає це. Окремі сорти кави відрізняються не тільки своїм смаком, а й міцністю, інтенсивністю та вмістом кофеїну.
Вживання кави в помірних кількостях.
Все в житті повинно мати свій спокій. Також споживання кави. Ми знаємо людей, які випивають по 5-7 кав на день. Це означає високий рівень споживання кофеїну. Це має свої супутні явища. Нервовість, занепокоєння, пітливість, безсоння або розлад травлення. Кофеїн стимулює організм, який настільки прискорюється і надмірно стимулюється. Поєднання з енергетичними напоями може бути буквально вбивчим. Це може спричинити гостру інтоксикацію кофеїном. Це проявляється високим кров’яним тиском, тахікардією, аритміями, гострими порушеннями обміну речовин і навіть судомами. Кофеїнізм у цій неконтрольованій формі становить значний ризик для здоров’я.
У житті ми частіше стикаємось із хронічним зловживанням кофеїном.
Коротко. Ми п’ємо більше кави, ніж потрібно. Все частіше. Ми звикли до кави, це частина повсякденного життя. Це частина наших повсякденних ритуалів. Якось автоматично. Він наш щоденний супутник. Приємний і смачний супутник. Звичайно, в цьому немає нічого поганого. Поки ми маємо це під контролем. Звичайний споживач може регулювати своє щоденне споживання кави. У разі залежності проблема починається. Дози збільшуються, частота споживання і виникає неодноразове інтенсивне бажання пити кофеїн.