Коли вони йдуть зустрічати своїх онуків у лікарні або вдома, якщо цього не вдається, багато бабусь і дідусів дивуються, що, нехай це буде січень чи 15 серпня, немовлятам не дають води. Будьте терплячі з ними, тому що для них це нормально, оскільки донедавна не було дивним, що новонароджені питимуть воду крім молока. Але це змінилося; тепер вони починаються пізніше.
Є від півроку коли рекомендується вводити воду немовлятам, і причиною є не хто інший, як визначення пріоритетності їх зростання. Якщо вони спраглі, яким, як і всім іншим, насправді потрібно пити більше води пропорційно своїй масі тіла, ніж дорослим, - краще, окрім зволоження, вони їдять. З цієї причини абсолютний пріоритет надається молоку, будь то грудне молоко або суміш, залежно від того, що вирішать батьки, яке протягом перших півроку життя дитини діє як їжа, а також як вода. Тому що якщо ви спробуєте дати дитині молодше шести місяців воду в пляшці, рідко вони її не питимуть, але це не обов’язково буде позитивним, оскільки це забере значну частину бажання прийміть ексклюзивну їжу, рекомендовану їм у цей час його життя, молоко.
Молоко, їх основна їжа
Це молоко, яке вам дійсно потрібно, щоб вирости міцним, здоровим та зволоженим, і це ідеально відповідає потребам дитини у воді до шостого місяця життя, додаючи всі поживні речовини, необхідні їм на цих перших етапах життя. Оскільки з шостого місяця, коли вводиться прикорм, вони все одно п’ють багато молока, не варто божеволіти від введення води.
Потроху їм можна давати спробувати, оскільки вони збільшують споживання прикорму та обмежують споживання молока., споживання води можна збільшити. Зрештою, це свого роду баланс, при якому потрібно шукати баланс між усіма задіяними факторами. До шостого місяця це настільки просто, що навіть немає ваги, бо дитині надається лише одне харчування, але з цього моменту все змінюється.
Сума залежно від вашого віку
Щоб у вас була достовірна довідка з точними кількостями, Європейське агентство з безпеки харчових продуктів (EFSA) вважає, що добові потреби у воді для немовлят та маленьких дітей становлять від 800 мл до одного літра на день у немовлят від шести до дванадцяти місяців -Пам’ятайте, що це не повинно змусити їх вживати менше молока, ніж слід; Від 1100 мл до 1200 тис. На день протягом одного-двох років; 1300 мл у дітей двох та трьох років; і 1600 мл на день до досягнення ними восьми років.
У будь-якому випадку, приблизно до року життя, головним пріоритетом повинно залишатися молоко, що стосується рідини. Починається з року, коли прикорм наздоганяє молоко за значимістю та об’ємом, так що споживання води також зростатиме. Але це щось природне, навіть таке малюк сам вимагатиме, так само, як це роблять дорослі, тому вам не доведеться захоплюватися цим чи змушувати їх досягати рекомендованих сум, оскільки вони залежать від багатьох інших факторів, включаючи пору року, що відзначає календар.