Діабет вражає все більше людей, головним чином через поганий спосіб життя.
Симптомами є ожиріння, втома, часте сечовипускання, періодичні інфекції, оніміння кінцівок і сухість шкіри - хоча спочатку часто безсимптомна - тому багато людей звертаються за кров’ю, щоб з’ясувати, чи є у них проблеми. Але які цінності є ненормальними? На це відповідає доктор Марієтта Порохнавеч, діабетолог Центру діабету.
Коли перевіряти рівень цукру в крові?
На жаль, діабет часто протікає безсимптомно і часто стає очевидним лише тоді, коли розвиваються ускладнення. Тому важливо, щоб особи, які перебувають у групі підвищеного ризику, регулярно проходили обстеження для перевірки рівня патології цукру в крові.
Група високого ризику: сімейний анамнез діабету, надмірна вага, резистентність до інсуліну, СПКЯ після народження дитини понад 4 кг, старше 45 років, високий рівень холестерину, гестаційний діабет
Симптоми діабету: голод, втома, часте сечовипускання, слабкість, запаморочення, повільне загоєння ран, оніміння ніг, затуманення зору
Діабет перевіряють за допомогою тесту OGTT, який перевіряє значення глюкози (та інсуліну, якщо це необхідно) протягом 0 та 120 хвилин. (За бажанням лікаря слід також вивчити 60-хвилинне значення). Спочатку вони беруть кров натще, а потім їм потрібно випити 75 г сиропу глюкози, щоб отримати значення навантаження.
Коли значення цукру в крові є ненормальним?
Значення зразка крові, взятого з кінчика пальця, може негайно з’ясувати пацієнт. Діагноз можна поставити лише на основі значень глюкози в крові, виміряних за зразком венозної крові. Зазвичай воно становить від 4 до 6 ммоль/л, а двогодинне значення не перевищує 7,8 ммоль/л. Цукровий діабет визначається як глюкоза в крові натще понад 7,1 ммоль/л та 2 години при 11 ммоль/л. Варто знати, що між здоровим та діабетом існують патологічні стани (преддіабет), про які також важливо сказати:
IFG: тоді рівень цукру в крові натще трохи підвищується, тобто між 6-7,1 ммоль/л.
IGT: тоді спостерігається зниження толерантності до глюкози, тобто значення натще не суттєво зростає (залишається нижче 7,1 ммоль/л), але 120-хвилинне значення становить від 7,8 до 11,1 ммоль/л.
Дієта, фізичні вправи, ліки - запорука поліпшення стану
Доктор Марієтта Порохнавеч, діабетолог Центру діабету, зазначає, що лікування ІФГ/ІГТ і навіть ІР (інсулінорезистентність) є дуже важливим, оскільки вони можуть легко призвести до діабету 2 типу. Як і у цих станах, лікуванням діабету 2 типу номер 1 є терапія способом життя (персоналізована дієта, регулярні фізичні вправи), а ліки/інсулін потрібні лише у тому випадку, якщо потрібні базові значення або якщо лише терапія способу життя не може досягти значного результату.