Синдром "негерметичної кишки"
Рекомендовані статті за темою:
Зазвичай кишечник вважається тілом, відповідальним за всмоктування та виведення поживних речовин. Однак це ще не все: кишечник - це найбільша імунна система в нашому організмі, де проживає 70% усіх клітин організму, що відповідають за імунітет. Це означає, що наше здоров’я та добробут значною мірою залежать від здорового функціонування нашого кишечника. Останній стан - це здорова, неушкоджена кишкова флора та її бар’єрна функція.
Шлунково-кишковий тракт має довжину більше 9 м від рота до заднього проходу. Завдяки своїм складкам, воланам і мікроскопічному пуху (тонка кишка) площа його поверхні становить сотні квадратних метрів. З одного боку, кишечник повинен бути достатньо проникним, щоб через них поглиналися поживні речовини та рідини, але їм також потрібен захисний механізм, який утримує шкідливі речовини та хвороботворні мікроорганізми. Цей захисний механізм існує у вигляді декількох структур і клітин:
Перша лінія фронту утворена корисними кишковими бактеріями, які покривають слизову як захисний шар. У товстій кишці бл. Живуть 300-400 сортів зародків. Їхня робота полягає в тому, щоб тримати подалі, нейтралізувати патогенні мікроби, канцерогени та інші шкідливі речовини. Крім того, ці бактерії живлять поверхневий шар слизової оболонки кишечника своїми метаболітами і виробляють вітаміни В1, В2, В6, В12, фолієву кислоту, біотин, ніацин та пантотенову кислоту.
Наступний захисний бар'єр утворюють поверхневі клітини слизової, які виконують, по суті, механічний бар'єр.
Третя лінія захисту - це імунна система, пов’язана з кишечником. підслизовий шар. Підслизова оболонка кишечника містить більше імунних клітин, ніж будь-яка інша частина нашого тіла. Існує тісна взаємодія між флорою кишечника та кишковою імунною системою. Кишкові бактерії стимулюють вироблення імунних речовин, які виконують необхідні захисні функції не тільки в кишечнику, але і в будь-якій іншій частині нашого тіла (наприклад, в дихальних шляхах або слизових оболонках сечовивідних шляхів).
Флора кишечника та слизові можуть змінюватися внаслідок різноманітних зовнішніх впливів, може змінюватися їх проникність. Назва цього явища - "синдром негерметичності", запозичений з американської англійської, що, можливо, можна перекласти як: перфорований, проникний, синдром негерметичного кишечника. Суть явища полягає в тому, що токсини бактерій, неправильно розщеплені поживні речовини та багато інших речовин проходять через захисні лінії, проникають в організм через кров і лімфатичний потік і можуть викликати там різні захворювання. Наприклад, гостре та хронічне запалення кишечника, розлад шлунку, здуття живота, повнота, спазми в животі, мінливий стілець, часто з вузловою діареєю з наступними фазами запору. Синдром може спричинити загальні симптоми, такі як ослаблений імунітет, загальні інфекції, втома, зниження працездатності, алергія, непереносимість їжі, запалення шкіри, слизових оболонок або суглобів, мігрень, депресивний розлад настрою. Додатковим наслідком витоку слизової оболонки кишечника є те, що багато корисних поживних речовин може засвоюватися з організму в недостатній кількості. Наслідком цього є розвиток дефіцитних ситуацій.
По-перше, пошкоджується внутрішній бар’єр - кишкова флора. Це може бути викликано інфекцією - сальмонелою, вірусами, грибками - яка вбиває та витісняє корисні бактерії. Антибіотики не в змозі розрізнити корисні та патогенні бактерії, тому вони вбивають обох. Після антибіотикотерапії раніше інтактна флора відновлюється, але в результаті повторного лікування антибіотиками, особливо якщо кишкова флора раніше не була ідеальною, ця регенерація неможлива. Флору кишечника також можуть пошкодити інші причини: неправильне харчування (консерванти, харчові добавки), променеве лікування, хірургічне втручання, психологічний стрес.
Якщо оборона руйнується, ворог прорве їх
Якщо флора кишечника руйнується як перша лінія захисту, інші не зможуть підтримувати себе довго. Токсини та хвороботворні мікроорганізми пошкоджують слизові оболонки. Він стає проникним для шкідливих речовин, які проникають в організм там, де викликають імунні реакції. Поживні речовини, які ще не повністю розщеплені ферментами, також проникають через ці бар’єри. Оскільки вони чужі для імунної системи, вони починають виробляти проти них антитіла, і непереносимість їжі вже розвинулася. Тривале пошкодження кишкової флори та слизової також може суттєво пошкодити імунну систему, пов’язану зі стінками кишечника, і більше не виконує свою функцію ідеально. Імунна система організму ослаблена.
Випорожнення випробовуються в спеціалізованих лабораторіях для діагностики несправності зазначених бар'єрів. Тут перевіряють кишкову флору, наявність та кількість грибків та визначають рН. Антитіла, що виробляються в кишечнику, напр. вони також вимірюють кількість секреторного IgA або дефензинів (антибіотиків, що виробляються організмом). Також можна виявити певні імунні процеси у фекаліях за допомогою певних маркерів, а також факторів, що вказують на виявлення «витікаючих кишок» (альфа-1-антитрипсин, кальпротектин). Якщо у пацієнта вже розвинулася непереносимість їжі, відповідні антитіла можна шукати в крові. На жаль, ці тести проводяться за кордоном, товари 50-160 євро, залежно від проведеного тесту (дані з Німеччини).
Спочатку очищення кишечника, потім відновлення флори кишечника
Першим кроком у відновленні бар’єрної функції є ретельне очищення кишечника за допомогою гідротерапії товстої кишки (професійне промивання кишечника), можливо натще. Потім кишкова флора може поступово перебудовуватися. Це корисно при кишкових бактеріальних мікробах, т. Зв. з пробіотиками. Вони також можуть містити ослаблені або повністю живі мікроби або, можливо, мікробіологічні метаболіти.
Якщо в кишечнику можна виявити більшу кількість цвілі або дріжджів, слід приймати відповідні протигрибкові препарати. Кишкова флора з пребіотиками, напр. може бути оптимізований за допомогою інуліну або олігофруктози, яка також міститься у все більшій кількості пробіотичних йогуртів, значно покращуючи умови росту кишкових бактерій. У разі дефіциту добавки до мікроелементів, мінералів або вітамінів можуть бути виправданими.
Паралельно з цими терапевтичними процедурами існує потреба у правильному харчуванні, яке містить достатню кількість клітковини: багато овочів, фруктів, цільних зерен і якомога менше цукру, їжа, виготовлена з тонкого борошна. Вживання кисломолочних продуктів, квасу, квашеної капусти також рекомендується завдяки корисним молочнокислим бактеріям, які вони містять. Якщо в крові пацієнта були виявлені антитіла до певних продуктів, їжа повинна утримуватися протягом певного періоду. Цілющий піст прискорює процес загоєння. Поки уражена кишкова флора відновлюється, це може зайняти до 1,5 років.
Після успішного відновлення кишечника, як тільки симптоми хворого зникнуть, продукти, на які скаржилися раніше, можна обережно вводити в раціон невеликими кроками. Аналізи крові можуть показати, що кількість антитіл у вашому організмі зменшилася. Все це полегшує формулювання складу страви.
Непереносимість їжі зникає
Якщо побудований належний, здоровий кишковий бар’єр, і ми протягом кількох місяців уникали продуктів, які спровокували вироблення антитіл у крові, антитіла зникнуть з крові. Вироблені раніше антитіла руйнуються, і ніщо з раціону не провокує їх подальше вироблення. Тіло “забуває” про те, що певні продукти було визнано чужими, тому воно знову їх переносить.
Зазвичай такий терапевтичний режим значно полегшує скарги більшості пацієнтів. Багато продуктів, які раніше скаржилися, можуть легко вживати пацієнти завдяки комбінованій кишкової та харчової терапії. Їх самопочуття та ефективність покращуються. Навряд чи можна сподіватися, що "синдром витоку кишок" покращиться "спонтанно" без цих методів лікування.