Залізо є одним з важливих елементів, важливих для нормального функціонування нашого організму. Це компонент гемоглобіну, червоного пігменту крові, який бере участь у передачі кисню. Однак коли цей рідкісний елемент відсутній в організмі, це погано.

заліза

Сидеропенічна анемія

Анемія або анемія можуть мати багато причин, але у дітей часто це залізодефіцитна анемія, яку називають сидеропенічною анемією.

Захворювання вражає не тільки дорослих, але й часто зустрічається в дитячому віці, особливо між шостим місяцем і третім роком життя, а також пізніше в період статевого дозрівання. Це може мати серйозні наслідки для дітей, і тому насправді не потрібно недооцінювати.

Які прояви?

Ви можете навіть не помітити, що ваша дитина або малюк страждає на анемію. Особливо, якщо рівень заліза не настільки суттєво нижче безпечного значення. Прояви хвороби в іншому випадку включають блідість шкіри та слизових оболонок, надмірну стомлюваність і, отже, сонливість дитини, головні болі або навіть запаморочення, втрату апетиту, апатію, підвищену захворюваність і часто загальну відсутність крихти.

Іноді анемія розвивається у дитини, яка годується виключно грудним молоком після шостого місяця. У той час грудне молоко, як правило, вже не в змозі покрити підвищені потреби дитячого організму в різних поживних речовинах, включаючи залізо, і, отже, це може призвести до розвитку цієї хвороби.

Якщо у вас складається враження, що ваша дитина може страждати анемією, не соромтеся поговорити зі своїм лікарем.

Як виявляється анемія?

Анемія зазвичай виявляється педіатром під час дослідження крові. Цей тест часто пропонує лікар, якщо він чи вона нічого не думає. Однак якщо ви самі підозрюєте, що у вашої дитини можуть бути проблеми з дефіцитом заліза, ви також можете попросити педіатра перевірити аналіз крові у вашої дитини.

Чому це небезпечно для дітей?

Дефіцит заліза та анемія, що в результаті цього виникають, можуть негативно позначитися на здоров’ї вашої дитини. Наслідки залежать від тяжкості стану, а також тривалості анемії і включають, але не обмежуючись цим, порушення росту, психомоторний розвиток або поведінкові розлади. Різні труднощі з пам’яттю або порушення сприйняття також можуть бути наслідком анемії.

Лікування

Таким чином, лікування сидеропенічної анемії полягає головним чином у постачанні заліза. У маленьких немовлят віком до півроку він надходить у грудне молоко, якщо сама мати не страждає від дефіциту заліза або не має дієти, бідної цим елементом. У тому випадку, якщо грудного молока недостатньо для покриття потреб дитини в залізі, лікарі зазвичай підходять до постачання заліза в крапельному вигляді. До цього часто додають вітаміни С, В6 та фолієву кислоту, які важливі для кращого засвоєння заліза в організмі.

У дітей старшого віку важлива дієта з достатнім споживанням заліза. Він міститься в основному в м’ясі (яловичина, баранина та інші), у яєчному жовтку, а з рослинних джерел - бобові, горіхи та олійні культури, кокосове борошно, мак, петрушка та цибуля-цибуля, цибуля-порей, буряк, темно-зелені овочі, а також деякі свіжі та сухофрукти (чорниця, абрикоси, сливи, персики).

Однак, на думку експертів, залізо з тваринних джерел краще використовувати, ніж з рослинних джерел. Також рекомендується збільшити споживання вітаміну С для кращого засвоєння заліза.

Коров’яче молоко майже не містить заліза, а вживання занадто великої кількості коров’ячого молока може погіршити анемію, тому не слід перестаратися, і ви не повинні вводити його в раціон дитини до досягнення нею дванадцяти місяців.