Я вирішив розпочати повернення до звичайної їжі. Вранці я все ще залишався з томатним соком груша комбо. Тоді я з’їв на роботі 1 буряк, а згодом і 1 яблуко. Повернувшись додому, я з’їв ще одну морквину. Потім ввечері ропіт і 1 банан. Увечері я був кг.
Я й сьогодні робив сухе голодування. Це було на кілька годин більше, ніж учора. Зараз це було досить легко, і я був дуже детоксикацією. Вдень я пробіг додому 21 км. Увечері я з'їв 2 мандарини та 3 картоплі фрі (це було дуже вдало). Мені не хотілося їсти, але я повинен повільно закінчувати піст. Це воно…
Сьогодні я спробувала сухе голодування. Це було чортово важко, хоча, здається, я набагато більш детоксикований під час і після. Наразі я протримався лише до обіду. Спробую пізніше. Коли я одужав незабаром після того, як одужав, можливо, цукру так не вистачало. Увечері мені було 62 кг.
Сьогодні це була робота. Вранці я прокинувся порівняно легко. Я їздив у Пешт на навчання тай-чі. Сьогодні у мене був порівняно гарний день, хоча я відчуваю, що моє опалення не старе. Це можна вирішити, потрібно бути краще одягненим і готовим. В Пешті я ледве щось випив, завтра готувався до сухого посту. Увечері мені було 63 кг.
Минуло стільки днів, що я навіть не знаю, що писати. Вдень я з’їв кілька горошин, але не вживав. День і так пройшов без подій. Увечері я мав 63,5 кг.
Вночі я нічого не спав добре, тому прокинувся відносно рано. Я пробіг 17 км впорався по сильному снігу. Мої коліна трохи втомлені. Я пив про ті соки, як учора, але капустяний сік вже не йшов так добре. Я з’їв трохи вареної картоплі, але це не спрацювало. Увечері мені було 64 кг.
Сьогодні я вже був не такий сильний, як вчора. можливо, це було пов’язано лише з раннім проростанням. Я сьогодні був на роботі, і так нічого особливого не сталося. Я пив органічний овочевий сік, ананасовий сік та томатний сік. Навіть томатний сік смакував. Увечері я мав 63,5 кг.
У мене сьогодні навіть було більше сил, ніж учора. Я ледве витримав себе вранці. Я робив свої звичайні вправи для живота. Потім я пішов до lidli, spar та паперової крамниці. Увечері я трохи втомився. Я вчора пив органічний овочевий сік, ананасовий сік. Увечері я мав 63,5 кг.
Сьогодні я був на роботі. Вранці я почувався набагато краще, ніж учора. Протягом дня я випив 1 л ананасового соку, 0,5 л грушевого соку. Увечері я з’їв дуже маленький шматочок вареної картоплі (він дійшов до місця призначення). Я випив ще 0,5 л цитрусового питного соку. Я виявив органічний овочевий питний сік (Bio-Gemüse) у Spar.…
На другий день мені трохи не вистачало і було слабким, але я насправді не був голодним. Я також нібито відчував запах ацетону, тому детокс, здається, розпочався. Коли я прокинувся вранці, мої м’язи були наче в них повно молочної кислоти. Це пройшло за кілька годин. Я був не такий ...