Зменшує ризик інсульту з оптимізмом! Чим більше ми оптимістичні, тим менший наш ризик виникнення церебрального спазму, згідно з новим дослідженням.

Ерік Кім, дослідник Університету Мічигану в дослідженні, опублікованому в останньому номері журналу Stroke, каже, що оптимізм забезпечує захист від інсульту. Хоча причинно-наслідкових зв’язків не виявлено, значущих зв’язків виявлено не було.

перемогти

Кім сказав, що захист від інсульту додає довгий список переваг оптимізму. Попередні дослідження показали, що оптимістичні люди, крім інших позитивних наслідків, мають більш здорову імунну систему, швидше заживають рани та мають менший ризик серцевих захворювань.

Кім та її дослідницька група проаналізували дані американського дослідження охорони здоров'я та пенсійного забезпечення. Було обстежено 6044 стандартних тестів на оптимізм чоловіків та жінок, в яких оптимізм оцінювався за 16-бальною шкалою. Протягом дворічного спостереження було 88 випадків інсульту. Після включення вікового фактору кожне збільшення оцінки оптимізму було пов’язане зі зменшенням ризику інсульту приблизно на 9 відсотків.

На думку дослідників, зв'язок між оптимізмом та зниженим ризиком інсульту залишається значною навіть після врахування інших факторів, таких як куріння, вживання алкоголю, сімейний стан, стать, артеріальний тиск, хронічні захворювання, психічні захворювання, індекс маси тіла та рівень фізичного навантаження .

Як можна пояснити стосунки? На думку дослідників, з одного боку, люди, які очікують найкращого в житті, вживають необхідних заходів для захисту свого здоров’я. Інша можливість полягає в тому, що подібно до депресії, оптимізм може впливати на наші функції організму. Кім та його колеги хочуть продовжити дослідження, щоб з'ясувати причини зв'язку між оптимізмом та зниженим ризиком інсульту.