Їжа, дієта, харчування, втрата жиру, холестерин, вуглеводи, палео, глікемічний індекс та багато іншого, але завжди з конструктивної точки зору. Харчування з професійної точки зору, але також особисте, просте, спрощене та доступне.
сторінки
Субота, 9 лютого 2013 року
Що таке конструктивне харчування?
Кожен критикує дієти інших людей, але потрібно мати на увазі, що співпраця досягає набагато більше, ніж боротьба, і, як кажуть в економіці, "красти з гордістю", тобто копіювати все добре, що бачиш від інших, і звідти заповнювати прогалини.
Він буде розділений на 5 типів постів:
- Швидке харчування: здорові та швидкі рецепти
- Щотижневе харчування та планування покупок
- Маленькі примхи: здорове ласощі
- Навчання: проаналізуйте кожну дієту і навчіться бачити все позитивно.
- Конструктивна критика та пропозиції
Все, що можна виправдати за допомогою досліджень, але багато іншої інформації буде надходити від мене самого, в рамках досвіду та досліджень як на, так і поза мережею.