Експерти зазначають, що частоту його захворювань можна зменшити між 30% і 40% та підкреслюють ефективність генетичного тесту для оцінки ризику кожного пацієнта та розробки персоналізованого лікування.

Кармен Галан 11 листопада 2010 - 01: 00h

способу

Рак - це хвороба, яку в основному можна запобігти. Без урахування тютюну, який є основною причиною онкологічних патологій, вважається, що від 30% до 40% його захворюваності можна запобігти за допомогою таких заходів, як дієта, контроль ваги або фізична активність.

Однак доктор Беатріз Белтран з Інституту Хав'єра де Беніто при USP Dexeus Barcelona вказує на важливість врахування міжособистісної мінливості, тобто тієї, що відбивається в наших генах. "Це те, чого лікарі до цього часу не враховували. Не всі ми реагуємо однаково на однакові зовнішні фактори, тому що глибоко в кожному з нас різні. Наша ДНК інша, і це проявляється в тому, як ми реагуємо До того, як ми зробили рекомендації на загальному рівні, що, очевидно, покращило ризик страждання певними патологіями, але тепер ми переконалися, що завдяки цій мінливості ми можемо їх визначити і знати точний фактор, який шкодить нам або приносить нам користь ".

Для цього, на думку фахівця, потрібно лише провести генетичний тест, який складається із зразка слини. "Це надасть нам дуже корисну інформацію про конкретний індивідуальний ризик страждання певними хворобами та про те, як ми можемо уникнути їх якомога більше, просто змінивши харчові звички або додавши певні мікроелементи. Наша ДНК на 99% там рівна відрізняється лише на 1%. Ми намагаємось виявити ці відмінності та складаємо дієту та спосіб життя, які повністю відповідають вашим потребам. Ми робимо прогнозуючу, персоналізовану та профілактичну медицину на основі наявних у нас наукових доказів ".

Однак це не завжди можливо. "У тих випадках моногенного раку ми не могли запобігти цьому, оскільки вони мають дуже чіткий спадковий компонент, який ми не можемо змінити ні з дієтою, ні за способом життя. Але, на щастя, це лише 5% випадків", - каже лікар.

Профілактика, яку пацієнти також виділяють. "Ліки є високим у випадках раннього виявлення", - говорить Пакі Агілар, президент Асоціації по догляду за жінками, оперованими з приводу раку молочної залози (Асамма), звідки вони поширюють важливість адекватної дієти для хворих на рак. "Ми постійно проводимо бесіди, і в рамках різних тем ми зазвичай говоримо про харчування. Ми намагаємось пропагувати важливість правильної дієти, оскільки загоєння є високим у випадках раннього виявлення". Пакі, який народився в Кордові, але був усиновлений з Малаги, був прооперований 23 роки тому від раку молочної залози. Сьогодні таких продуктів, як фрукти, риба або бобові, у вашому раціоні не бракує.

Деякі продукти, яких не бракує в рекомендаціях фахівців, які наполягають на важливості обмеження насичених жирів і червоного м’яса. У випадку з Гонсало Парреньо, валенсійським музикантом і продюсером, у якого в квітні 2009 року був діагностований рак легенів, ці знання були отримані в результаті його турботи про пошук інформації. "Оскільки мені повідомили про мою хворобу, я почав поглинати книги на цю тему і зрозумів важливість дієти. Я був вражений рівнем раку в розвинених країнах і великою різницею з азіатськими країнами. Більшість з них майже не їдять цукор, смажене або насичених жирів і мають емоційну стабільність без стресу. З іншого боку, в Європі та США споживання продуктів, одержуваних з молочних продуктів, рафінованого цукру, насичених або смажених жирів, дещо перебільшено, і стрес змушує організм захищатися і спричинити цю клітинну зміну ". Валенсіян радить онкохворим відібрати роль хвороби. "Я прошу тебе робити все, що хочеш, говорити те, що ти думаєш, залишати свої страхи позаду. Давайте насолоджуватись дрібницями, які роблять нас великими".