холестерин Це жирна сполука, яка знаходиться в нашому організмі природним шляхом, і ми також отримуємо її через їжу тваринного походження, яку ми споживаємо. Можливо, оскільки це пов’язано з жиром, вважається, що люди з надмірною вагою мають контролювати рівень холестерину.

навіть

Однак у людини з надмірною вагою не завжди високий рівень холестерину, а також у людини з нормальною вагою нормальний рівень цієї сполуки в організмі. Тому, враховуючи, що високий рівень холестерину в крові є сильним фактором серцево-судинного ризику, ви повинні це робити контролюйте рівень холестерину, навіть якщо у вас немає зайвої ваги.

Окрім надлишку жиру в організмі, є й інші фактори, що впливають на рівень холестерину, тому не лише тим, у кого є кілька зайвих кілограмів, доводиться звертати увагу на цей параметр.

дієта багатий жиром і цукром малорухливий спосіб життя, стрес, куріння і до генетика, є ключами до визначення шансів на високий рівень холестерину в крові.

Тому не довіряйте своїй нормальній вазі, оскільки всі вищезазначені способи поведінки можуть також спровокувати гіперхолестеринемію, яка впливає на здоров’я судин та серця.

Не забуваємо контролювати рівень холестерину, коли це можливо, незалежно від ваги нашого тіла. Таким чином, ми можемо вчасно уникнути або виявити патології, пов’язані з цим фактором ризику.