Запалення та біль у колінах можуть бути наслідком фізичних навантажень, практики шкідливих звичок або травми.
Хоча більшість це ігнорує, ці суглоби досить складні і, як правило, страждають від травм через відсутність амортизації.
Хоча вони захищені рідинами, зв’язками та сухожиллями, існує багато факторів, що прискорюють їх знос, що може призвести до запальних реакцій та сильного болю.
Їх можна лікувати за допомогою знеболювальних засобів та періодів відпочинку, але іноді доводиться вдаватися до інших методів лікування, щоб уникнути ускладнень.
На щастя, є рішення природного походження, які допомагають боротися з цим типом недуги, не викликаючи небажаних наслідків.
У наступному розділі ми хочемо поділитися засобом для зовнішнього використання, Всього лише два інгредієнти допоможуть швидко зняти біль.
Інгредієнти для полегшення болю в коліні
Цю лікарську комбінацію отримують із поєднання оливкової олії з гімалайськими солями.
Ці інгредієнти мають протизапальні та судинорозширювальні властивості. Таким чином, після зовнішнього застосування вони сприяють хорошому кровообігу та функціям лімфатичної системи.
Крім того, завдяки своїм властивостям вони покращують процес оксигенації м’язів та суглобів, тим самим зменшуючи відчуття скутості та болю.
Користь оливкової олії
Оливкова олія - це вид здорового жиру, який відомий у всьому світі високим вмістом необхідних поживних речовин та лікувальних властивостей.
- Його протизапальні сполуки діють як міорелаксанти, тому вони зменшують запалення та нездужання, що впливають на рух.
- Забезпечує цікаві переваги для здоров’я кровообігу, оскільки знімає біль у колінах і стисканні м’язів.
- Він рекомендований для незначного знеболюючого ефекту та ідеально підходить для контролю головного болю, тортиколісу та інших проблем, що виникають через відсутність контролю рівня запалення.
- Його сполуки приносять користь здоров’ю шкіри, зменшуючи негативну дію вільних радикалів та токсинів.
Переваги гімалайських солей
Гімалайські солі стали продуктом ідеально підходить для зменшення болю в суглобах і м’язах.
- Містить необхідні мінерали, такі як натрій і магній, які діють як потужні релаксанти.
- Покращує активність ферментів і регулює електричні та м’язові імпульси після виконання великих фізичних потреб.
- Він має заспокійливі та протизапальні властивості, які завдяки масажу зменшують біль у колінах, спині та кистях до 30%.
- Сприяє виведенню токсинів і рідин, які затримуються в тканинах.
- Це природне заспокоєння нервової системи і служить доповненням для стимулювання секреції серотоніну.
Як приготувати цю лікарську комбінацію для полегшення болю?
Це лікування для зовнішнього застосування контролює біль, не викликаючи побічних реакцій.
Хоча це не диво-лікування чи щось подібне, його регулярне застосування допомагає заспокоїти запалення та проблеми з рухливістю колін.
Інгредієнти
- Пресована оливкова олія (200 г).
- Гімалайська сіль (120 г).
Посуд
- Скляна банка з кришкою.
- Дерев'яна ложка.
Підготовка
- Додайте оливкову олію в скляну банку, потім додайте гімалайську сіль.
- Змішайте інгредієнти дерев’яною ложкою і, повністю інтегруючи їх, добре закупоріть ємність.
- Помістіть продукт у темне прохолодне місце і дайте йому відпочити 8 днів.
Як користуватись
- Візьміть щедру кількість продукту і натріть його на хворі місця.
- Акуратно масажуйте 3-5 хвилин і відпочивайте.
- Дайте інгредієнтам засобу діяти ще 20 хвилин і змийте холодною водою.
- Повторюйте його застосування кожного разу, коли відчуваєте біль. За бажанням ви можете застосовувати його 3 рази на тиждень як профілактику.
Ви смієте спробувати? Це інша терапія для зняття болю, його властивості дуже цікаві та ефективні, і ваші коліна та суглоби це оцінять.
- Імбирний чай допомагає зменшити запалення і полегшує біль при ревматоїдному артриті
- Контролювати запалення та біль через; Міське бігове харчування
- Поради не бачити, як ти цього літа здувся на пляжі, не дотримуючись дієт, я - Кармін
- Дієта воїна Макса, колишнього шеф-кухаря, пояснює, з чого складається цей режим Нової жінки
- Поради, як цього літа не зловити грам