Ви цілими днями думаєте, що наступного понеділка збираєтеся розпочати дієту, адже кінці року канікули вже не за горами, і ви хочете продемонструвати свій купальник, не закриваючи любовні ручки.

коричневий

Ви починаєте складати список речей, які потрібно вимкнути зі свого щоденного харчування, і ви потрапляєте до рису, і саме сюди приходять ваші духи. Це трапляється з усіма нами, рис є одним з основних продуктів харчування для латиноамериканців, і вирізання його з нашого раціону залишає великий порожній простір у наших тарілках. Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно залишати це, сьогодні ми хочемо познайомити вас зі своїм новим найкращим другом, Цілісний рис.

Але У чому різниця між білим і коричневим рисом?

Білий рис проходить процес переробки, в якому він втрачає свій коричневий шар, де знаходяться його найважливіші поживні речовини, такі як клітковина і білок. Він також втрачає компоненти, які допомагають зменшити ризик серцево-судинних захворювань, раку, кров'яного тиску, серед іншого. Залишаючи в зерні білого рису лише вуглеводи.

У Колумбії ми зустрічаємось Natuarroz цільнозерновий рис верховий, торгова марка, яка використовує найкращі рисові зерна, щоб зберегти всі свої властивості і, таким чином, поліпшити роботу травної системи своїх споживачів, а також сприяє зниженню ваги завдяки тому, що це посилює відчуття ситості.

Досі відсутні аргументи для переходу на коричневий рис?

Ми залишаємо вас 10 причин так що ви можете втекти, щоб купити свою першу упаковку.

Додатково коричневого рису є те, що його можна подавати як супровід до будь-якого білка, ідеально збалансувавши всі ваші страви. Ви можете готувати його нескінченними способами, як це нас вчить Верховний рис і поєднуйте його з усіма овочами, які хочете. Таким чином, ваше харчування буде більш повноцінним, і ваше тіло віддячить вам.