У Всесвітній день бігу ми відкрили «Шлях затемнення ASICS», натхненний технікою, що використовується бігунами на довгі дистанції, які тренують розум, бігаючи в петлях без технології.
6 червня Всесвітній день бігу, І як би це був ментальний марафон, ми виявили ідеальну бігову доріжку для тренування розуму, місце для боротьби зі страхами, сумнівами, спогадами, страхами, мріями.
Він був створений ASICS, і це курс, зроблений на міру, в 150 метрів Лондон, прихований у повній темряві, без технологій, без музики, без незрозумілих сценаріїв, без комфорту та без фінішу.
Експеримент ASICS Blackout Track
Ця ідея була розроблена в Росії співпраця з науковцями та спортивними тренерами щоб усунути всі відволікаючі фактори і спробувати змусити бігунів реально зосередитись на синхронізації розуму і тіла. Візуалізація мети та душевних сил. Ще один крок у світі бігу.
Ця доріжка перевірена Призер Олімпійських ігор Діна Кастор (США), авантюрист Денні Бент (Великобританія) та актор і випускник фізики Ааріф Лі (Гонконг), які першими пробігли 10 кілометрів 66 кіл на цій трасі в рамках цього так званого ментального марафону.
Експеримент є частиною Кампанія "IMove Me" від спортивної фірми, яка прагне гармонізувати тіло і розум за допомогою фізичних вправ. Він був розроблений Професор Самуеле Маркора (Директор з наукових досліджень Кентського університету спорту та фізичних вправ) та лікар Джо Корбет (Дослідницька група з питань охорони здоров’я та людської діяльності Університету Портсмута). Обидва будуть оцінювати дані відстеження, такі як продуктивність, відновлення та частота серцевих скорочень.
- Який вид боксерської груші слід придбати для тренування вдома - Тільки бойові мистецтва
- Велосипедні ролики для тренування в приміщенні, на що потрібно звертати увагу при покупці
- Китайська гімнастика ушу для здоров’я тіла та духу від автора Тімоті Тунга pdf безкоштовно
- Йога для здоров’я Розміщення тіла та розуму Національний інститут здоров’я
- Ізохронічні тони для тренування мозку - Daniscience