може

Кориця визнана у всьому світі своєю кілька властивостей і тому він звик різні препарати, як солодке, так і солене.

Серед переваг, які вона забезпечує є та, яка допомагає регулювати рівень цукру в крові, покращувати розлади травлення, зменшувати втому, боротися з інфекціями дихальних шляхів, серед інших переваг, зазначає веб-сайт Tua Saúde у публікації.

До цього додається, що це сприяє зниженню ваги. Згідно з дослідженням, опублікованим Мічиганським університетом, кориця може бути такою велика корисність у випадках ожиріння.

Вчені з’ясували, що кориця може допомогти спалювати жир в організмі, оскільки в ньому є цинамальдегід, ефірне масло, яке допомагає надати спеції своєрідний смак і було показано в ряді досліджень для захисту мишей від ожиріння.

Дослідники визначили це циннамальдегід також активує термогенез, метаболічний процес в організмі, який спалює калорії для виробництва тепла. Цей процес може допомогти знизити вагу.

На додаток до цього, кориця має більш значні переваги, ніж інші види та трави, з точки зору контролю рівня глюкози, тому він може бути дуже корисним для пацієнтів з діабетом II типу. “Дослідження показали, що додавання кориці до дієти може допомогти знизити рівень глюкози. Метою цього дослідження було визначити вплив кориці на рівень глюкози в крові ", - йдеться у дослідженні.

Як слід вживати корицю?

Вживати корицю в лікувальних цілях або для контролю ваги, потрібно лише приготувати чай, вказує веб-сайт Mui.

Помістіть кілька паличок кориці в невеликий горщик, кількість буде залежати від того, наскільки інтенсивним ви хочете, щоб настій був смаковим. Варіть це на повільному вогні кілька хвилин. так що кориця вивільняє весь свій аромат і властивості.

Дайте чаю крутий і пийте його, коли він буде ідеальною для вас температурою. Пити його рекомендується не рідше одного разу на день, бажано несолодкий. (I)

Залиште свою оцінку цієї новини: (Ще немає оцінки)

Завантаження.