Смажений перець, горох та сир фета, холодний суп з дині, вишневий гаспачо.
Динний суп з авокадо та імбиром. Студія харчування Gourmetillo.
Живе не лише із салатів здорове харчування влітку. Є й інші можливі (і дуже багаті) варіанти, які дозволяють піклуватися, захистити нашу шкіру від впливу сонця Y зволожувати наш організм. Є холодні креми зроблено з фрукти і літні овочі, які перетворюються на страви низька калорійність (Головне - замінити крем на йогурт або знежирене молоко та ароматизувати ароматичними рослинами, спеціями або навіть, кокосова вода). Вони являють собою вибухонебезпечні коктейлі з мінералів, вітамінів та антиоксидантів і один із найзручніших варіантів випити в будь-який час і в будь-якому місці. І це те, що, крім поживності всіх інгредієнтів, які вони містять, a Ультра здоровий режим підготовки: іноді овочі їдять в сирому (що зберігає їхні властивості неушкодженими), а в інших вони обсмажуються або готуються на пару, два з найбільш здорових способів приготування.
- Поради, підказки та дієти, щоб харчуватися здоровіше і худнути до літнього Vogue Іспанія
- Легкі та корисні рецепти з капустою капуста Vogue Іспанія
- Ми виходимо на вечірки, що пити, щоб не пошкодувати наступного дня перед шкалою Vogue Spain
- Що їсти, щоб набрати вагу здоровим харчуванням, щоб набрати вагу Vogue Іспанія
- Супи та холодні креми корисні варіанти цього літа