вечері

Здорова вечеря на кожен день тижня. Ця пропозиція досить чітка, щоб у вас не було жодного сумніву, сподіваюся, вам сподобається.

Легкі вечері, хоча деякі з них трохи не відповідають лініям, але це вам вирішити, щоб прибрати ці маленькі розкоші.

Якщо вам не вистачає, ви можете супроводжувати його смаженим перцем, спаржею, грибами на грилі. Всі ці продукти дуже добре очищають, і ви будете робити добре. Не зловживайте фруктами, якщо це не натуральний ананас, наприклад.

Сподіваюся, ви вибрали правильні ідеї, якщо ні, то вам просто доведеться трохи їх адаптувати до вашого смаку.

Насолоджуйтесь 150 найкращих рецептів Хав'єра Ромеро, всі вони з любов’ю відібрані для любителів традиційної кухні.

Інгредієнти для 4 осіб

Куряча грудка

Покрокова підготовка

ВЕЧЕРЯ НА НЕДІЛЮ

Як зробити морського окуня на спині. Це простий і смачний рецепт риби, оскільки він виготовляється з однією з найкращих риб, яка існує: морський окунь. Це ідеальна страва для складання різдвяного меню у супроводі двох-трьох попередніх закусок. Цей морський окунь на спині - один із простих рецептів, який ви також можете вибрати в будь-якій повсякденній їжі. Це не надто дорога риба, і вона не має такого сильного смаку, який можуть мати інші риби, такі як тунець. З гарніром із запеченої картоплі, смаженого з самим морським окунем, ви отримаєте ідеальне блюдо.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОВНУ РЕЦЕПТУ, НАТИСНІТЬ НАЗВА

ВЕЧЕРЯ НА ПОНЕДІЛНИК

Цей салат бере свій початок у 1893 році в готелі Вальдорф, який в даний час відомий як Вальдорф-Асторія на Манхеттені, штат Нью-Йорк. Готель "Оскар Чірки" винайшов цей простий салат, який складається з трьох інгредієнтів: селери, яблука та майонезу. Незабаром найбагатші класи, гості готелю, піддалися чарам цього простого і смачного салату, і він став дуже затребуваною та популярною стравою. Через три роки після того, як його подали вперше, він з’явився в кулінарній книзі «Книга кулінарів Оскара Вальдорфського». Оскар Чірки (Швейцарія, 1866-Нью-Йорк, 1950) також був попередником іншої страви, відомої сьогодні у всьому світі, і походження якої також було в готелі Вальдорф, Яйця Бенедикта. До того, як бути метрдомом у Вальдорф-Асторії, він був у ресторані Delmonico's, і хоча він не був шеф-кухарем, він видав велику кількість кулінарних книг.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОВНУ РЕЦЕПТУ, НАТИСНІТЬ НАЗВИК

ВЕЧЕРЯ НА ВІТОРОК

Рецепти смаженої курки дуже поширені в щоденних стравах завдяки простоті. Вони також недорогі, вони дуже багаті і їм подобаються всі. Сьогодні - смажена курка з лимоном, інгредієнт останнього, який ідеально поєднується з курячим м’ясом. Час рецепту може здатися перебільшеним, але це стільки, тому що курка, яку я використовував, була досить великою. Якщо ви зробите менший, часу буде менше. Не турбуйтеся про кількість часу, адже якщо є щось хороше у довготривалому м’ясному смаженні, це тим часом, що ми тим часом можемо робити інші речі. Ще одна перевага - додати до цього домашнього рецепту смаженої лимона курки.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОЛНУ РЕЦЕПТУ, КЛАЦНІТЬ НА ЗАГОЛОВКУ

ВЕЧЕРЯ НА СЕРЕДУ

Ця страва послужить вам на дієті, з’ївши розумну кількість риби, наприклад 150 гр., У супроводі салату або овочевої страви з попередньою картоплею. Ви також можете використовувати його без будь-яких урочистих свят, таких як наступне Різдво. Якщо ви покладете гарний гарнір, наприклад, печену картоплю, це страва буде ефектно виглядати на столі.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОВНУ РЕЦЕПТУ, НАТИСНІТЬ НАЗВИК

ВЕЧЕРЯ НА ЧЕТВЕР

Цей рецепт був створений з інгредієнтів, які були на дієті для схуднення. Я додав йому свого особистого дотику, додавши кайенський перець і необхідні приправи, щоб зробити основу для часникового грибного крему. Правда полягає в тому, що я намагався робити це з різними грибами і з різною кількістю. Результати завжди різні і дивовижні. Одного разу я зробив це з кількома крихітними грибами, ім’я яких я не пам’ятаю, і він був дуже гладким. Це додало йому вражаючого желатинового відтінку. Серйозно кажучи, цей рецепт дуже універсальний, ви можете спробувати той тип гриба, який хочете, і ви побачите наслідки такого вибору в результаті.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОЛНУ РЕЦЕПТУ, КЛАЦНІТЬ НА ЗАГОЛОВКУ.

ВЕЧЕРЯ НА П’ЯТНИЦЮ

Сьогодні на «Сімейній кухні» з Хав’єром Ромеро я представляю вам смачний рецепт тріски з помідором, який не може бути простішим у приготуванні. Томатний соус виготовляється з нуля, повністю домашній. З гарною тріскою у нас буде швидка і дуже смачна друга страва. Не секрет, що тріска - одна з моїх улюблених риб. Мені подобається, як листи відокремлюються, і їх текстура мені здається дуже приємною, хоча, якщо її погано приготувати, вона може бути надмірно гумовою і навіть неприємною. Але привіт, якщо ви будете слідувати рецепту покроково, у вас не виникне жодних проблем, щоб отримати ідеальний пляж.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОЛНУ РЕЦЕПТУ, КЛАЦНІТЬ НА ЗАГОЛОВКУ.

ВЕЧЕРЯ НА СУБОТУ

Салатам тисячі років, особисто я думаю, що не існує такої страви, з якою можна б більше грати, ви можете покласти майже все, що вам підходить, просто потрібно бути обережним, щоб інгредієнти, які доповнюють один одного, як у смаках, так і в текстурах, цей, який я сьогодні вам представляю, в принципі виділяється своїм спектром кольорів, ароматів і фактур. Це не салат, який слід включати в дієту для схуднення, оскільки він містить деякі речі, які роблять товстим. Тим не менш, ви можете видалити та додати інгредієнти на свій смак. Те, що я виклав, - це пропозиція, не більше того. Звідти я закликаю вас експериментувати скільки завгодно.

ЩОБ ПОБАЧИТИ ПОЛНУ РЕЦЕПТУ, КЛАЦНІТЬ НА ЗАГОЛОВКУ.