Горіхи кола (Cola Acuminate), також відомі як гіркі горіхи кола коричневе, незвичного на вигляд насіння дерева кола. Рослина, яка виробляє багаті кофеїном насіння, тісно пов’язана з какао-бобами, і їх урожайність подібна до великих насінин у стручку. Горіхи кола надають широкий спектр позитивного впливу на організм людини, ці переваги будуть детально описані нижче.

волоських

Основні його переваги для здоров’я полягають у тому, що він може ефективно стимулювати обмінні процеси, оптимізувати травлення, збільшити частоту серцевих скорочень, допомогти досягти бажаної ваги, зміцнити імунну систему, захистити дихальну систему, поліпшити кровообіг, і завдяки цим ефектам загалом підвищує життєвий тонус. -буття.

Втрата ваги

Щоденний раціон, багатий кофеїном, неодноразово показував, що сприяє схудненню. В основному це пов’язано з тим, що кофеїн підвищує частоту серцевих скорочень навіть без фізичних вправ, тому організм використовує більше енергії. Під час споживання кави цей ефект переважно компенсується хорошою великою ложкою цукру, тому те, що ми втратили б з кофеїном, було негайно замінено. Горіхи кола надають цю користь без необхідного додавання цукру.

Травлення

Горіхи кола починають жувати цілими в оригінальному розташуванні в Африці, часто під час святкової події або лише в будні, для гарного травлення. Встановлено, що жування насіння коли ефективно полегшує здуття живота, спазми в животі, запори та багато інших проблем шлунково-кишкового тракту, які не є наслідком серйозних розладів органів. Ймовірно, це може бути корисним природним помічником після споживання жирно-м’ясного святкового меню.

Імунна система

Якщо ми хочемо зміцнити свою захисну систему, горіхи кола можуть бути надійним інгредієнтом. У ньому містяться високі концентрації різних антиоксидантів, загальним є те, що вони захищають наші тканини від не дуже благословенного впливу вільних радикалів, що утворюються під час дихання. Горіхи також мають протимікробну, противірусну та протизапальну дію.

Обмін глиною

Про його зв’язок із втратою ваги та травленням уже згадувалося. Це впливає на весь обмінний процес через них, оскільки стимулює правильне травлення, збільшує споживання енергії організмом і, таким чином, пришвидшує обмін речовин. Це може бути сприятливим ефектом для тих, хто робить багато сидячої роботи і споживає мало овочів і фруктів, оскільки ці фактори різко сповільнюють це, що сприяє накопиченню зайвої ваги з часом та розвитку в результаті хронічних захворювань.