компоту

Без цукру, підходить для діабетиків

полуничний компот без цукру є десерт або один ідеальна закуска для кого це хочуть ремінералізувати своє тіло, візьміть необхідні вітаміни водночас що подбайте про лінію, для свого низька калорійність, в цьому випадку підходить для діабетиків, як не містить цукру та фруктози, є сечогінний та гіпоглікемічний.

Середземноморська дієта має своє база в овочі та фрукти з всіх Середземноморський район, так само, як він оливкова олія, яке розглядається як рідке золото півдня, як у південній частині кобили, так і в північній частині африканського континенту.

основні продукти харчування на Середземноморська дієта Є фрукти, овочі, бобові, злакові, горіхи, м’ясо та риба.

Сьогодні всередині плодів ми рекомендуємо, ми пропонуємо полуниця надзвичайно популярний завдяки великому виробництву на південному заході Андалусії (Іспанія) Європейський лідер провінція Росія Уельва, для їх величезні врожаї.

Полуничний компот без цукру, користь для нашого здоров’я

Для тих, хто страждає подагра, гіпертонія, затримка рідини, ожиріння, артроз, це так Настійно рекомендується через його сечогінний та детоксикаційний ефект крові.
Вони багаті на Вітамін С і інші антиоксиданти як Вітамін Е та флавоноїди що затримка старіння і боротися з вільними радикалами; захищаючи від серцево-судинні захворювання.

Сьогодні ми приносимо смачне несолодкий полуничний компот підходить для діабетики і спеціальні для дієти для схуднення, оскільки 100 г цього смачного і надзвичайного десерту містить лише 43 калорії.

Ми підготуємо 8 середніх полуниць на людину, добре випраний. Зелене листя обрізають і подрібнити на середні шматочки щоб полуницю можна було краще скуштувати.
Додамо ¾ склянки води з 5 десертними ложками рідкий підсолоджувач (мальтит або стевія)

Потрапляє до кип’ятити 10-12 хвилин в мікрохвильовці, придатній для гарячого та холодного, або в ємності на вогні. Дозволяти остудити в холодильнику під час мінімум 2 години і компот буде готовий насолодитися вишуканим смаком. Чи то у супроводі свіжого сиру може стати a ідеальна вечеря з надзвичайним смаком, нуль цукру і низька калорійність.

В Середземноморська дієта ніколи не повинно бути відсутнім прийом фруктів два-три рази на день.

Ми залишаємо вас із відео що ми розробили розширення інформації про компот з полуниці без цукру, підходить для діабетики, так добре як процес розробки поетапно робити це вдома комфортно

Полуничний компот без цукру, підходить для # діабетиків