Імбир довгий час був інгредієнтом кухонь по всьому світу і знайшов своє місце в багатьох домогосподарствах завдяки своїм високим вигодам. Від кафе та ресторанів до вишуканих барів імбир вже використовується як пряність як для чаю, так і для кави, їжі, коктейлів та солодощів.
Мені подобається, як імбир став популярним в останні роки, але важливість імбиру виходить далеко за межі кулінарної ажіотажу, який ви зараз відчуваєте. Це не просто мода.
Цей бульба є одним з найпотужніших, що існують. Це дає мені життя в багатьох аспектах завдяки величині переваг, які він мені приносить.
Імбир - високоефективний природний засіб для боротьби з багатьма проблемами зі здоров’ям. Існує маса рекомендацій та домашніх рецептів проти найпоширеніших недуг, що містять цей інгредієнт.
Імбир приймають у формі настою, як інгредієнт під час їжі або в капсулах. Кожен із способів приносить вам більш-менш сильну користь.
Перевага споживання його у формі капсул полягає в тому, що концентрація активних речовин, які роблять ці чудові ефекти на наш організм, набагато вища, ніж прийом у чаї або під час їжі. Однак я закликаю всіх доповнити прийом капсул питтям свіжого гарячою водою, додаванням до соку або використанням під час готування.
Бульба імбиру
Знати дива, які робить цей корінь
Містить здорові ефірні олії, такі як гінгерол, шогаол, смола та смоляні кислоти
Він має знеболюючі властивості, може зменшити біль усіх видів і є природним протизапальним засобом. У порівнянні з такими ліками, як ібупрофен або аспірин, які роблять такий же ефект, імбир не має побічних ефектів, таких як розлад шлунку тощо. Знеболюючий ефект приписують речовинам гінгерол та шогаол. Як ібупрофен або аспірин, вони втручаються в обмінні процеси, тісно пов’язані з болем. Гінгерол має структуру, подібну до ацетилсаліцилової кислоти (діюча речовина аспірину), яка відома своїм знеболюючим ефектом
Імбир також часто використовується спортсменами-конкурентами або силовими спортсменами, щоб обмежити вплив болючих м’язів та боротися з хворобливістю, а отже сприяти відновленню після тренувань.
Може допомогти в боротьбі з ПМС
Забезпечує швидкий засіб від болю в м’язах, суглобах та менструації
Знімає біль при остеоартрозі та інших болях у суглобах. Дослідження показали, що імбир може значно зменшити біль при артрозі. Крім того, пригнічується речовина, що сигналізує про мозок, що сприяє руйнуванню суглобового хряща.
Він багатий вітаміном С.
Містить магній, залізо, кальцій, калій, натрій та фосфор
Він має антибактеріальну дію і тому сприяє підтримці здорової кишкової флори
Може пригнічувати розмноження вірусів
Зменшує нудоту і блювоту, це ідеальний засіб для тривалих поїздок. Інгредієнти імбиру паралізують подразники мозку, що викликають нудоту і блювоту. Прийом імбирних капсул перед тим, як сісти в літак, човен чи машину, може творити чудеса
Подібно до того, як імбир допомагає від хвороби руху, бульба також може допомогти подолати похмілля
Сприяє травленню, збільшуючи вироблення шлункового соку та слини
Може допомогти проти печії
Його ефірні олії стимулюють кровообіг і кровообіг, а тому роблять його чудодійним природним засобом для боротьби з інфекціями та застудою
Зміцнює імунну систему
Стимулює обмін речовин, а отже, сприяє травленню та спалюванню жиру. Він виробляє шлункові кислоти і може сприяти зниженню ваги, одночасно трохи зменшуючи відчуття голоду. Тіло черпає свою енергію з жирових клітин, а не кричить про нову їжу
Імбир також містить фермент протеазу, яка розщеплює білок і тому корисна для перетравлення великих страв, таких як м'ясні страви. З іншого боку, активні інгредієнти імбиру (гінгерол та діарилгептаноїди) інгібують ферменти метаболізму простаноїдів і тому мають протизапальну дію (наприклад, при виразці шлунка)
Детоксифікує організм
Може полегшити випадки герпетичних пухирів
Нагрівається всередині і надає віталізуючий ефект
Імбир взагалі допомагає при всіх запальних процесах
Запалення ясен можна вилікувати за допомогою імбиру
Може знизити артеріальний тиск
Пряні речовини запобігають судинним захворюванням і знижують рівень холестерину (жиру в крові) та запобігають атеросклерозу
Імбир може затримати розвиток розсіяного склерозу (РС) завдяки своєму протизапальному ефекту
Зміцнює підшлункову залозу: Підшлункова залоза працює краще, приймаючи гіркі речовини, такі як імбир
Має властивості афродизіаку
Підсумок: Імбир - перевірене та ефективне домашнє засіб, практично не має побічних ефектів. Він працює як заспокійливий засіб при багатьох традиційних захворюваннях та незначних болях. Його цілющі властивості були доведені в багатьох наукових дослідженнях.
Його можна приймати у формі капсул як дієтичну добавку або як тимчасову підтримку у випадку конкретних захворювань або скарг. Окрім високої концентрації, капсули набагато практичніші, оскільки їх можна приймати де завгодно та в будь-який час.
Імбирні капсули наповнені висококонцентрованим імбирним порошком
Я можу порекомендувати ці імбирні капсули. Приймати по 3 капсули на день.
Імбирні капсули
Багато разів немає доказів для домашніх засобів. Я належу до покоління, якому занадто багато чекати 20 хвилин, щоб ібупрофен набув чинності. Люди вже не знають природних засобів, які застосовували наші бабусі та дідусі - з одного боку, тому що вони не мали такого доступу до ліків, як ми, а з іншого боку, бо мали набагато більше часу, щоб відновитись. Сьогодні все повинно бути швидко. Хто може дозволити собі погіршитись у нашому нинішньому суспільстві, в якому все зосереджено на виконанні та продюсуванні?
Часто складно перевірити дію домашніх засобів, оскільки ніхто не зацікавлений витрачати гроші на навчання. Вони є фармацевтичними компаніями, які інвестують у дослідження, перш ніж випустити препарат на ринок. Очевидно, що ви не можете сліпо довіряти усьому, що читаєте про тести та клінічні дослідження. Ви повинні дослідити, подивитися, хто заплатив за навчання, і піти трохи глибше.
Однак щодо імбиру є кілька досліджень, проведених відомими університетами, які підтверджують його цілющі властивості.
Вчені та лікарі рекомендують приймати капсули по 250 мг з імбирним порошком.
Зрозуміло, що у серйозних станах завжди доцільно розмовляти з лікарем, а не займатися самолікуванням. Однак я переконаний на власному досвіді та всіх своїх дослідженнях з цього приводу, що імбирні капсули можуть підтримувати інші ліки та допомагати природно.
Дослідження говорять, що гострі речовини позитивно впливають на засвоєння глюкози в м’язах. Це вигідно як спортсменам, так і діабетикам, які можуть використовувати його для зниження власного рівня цукру в крові, оскільки організм поглинає та переробляє все більше і більше глюкози.
З іншого боку, вони стверджують, що інгредієнти позитивно впливають на кровообіг і обмін речовин. Крім того, багато досліджень дають підтвердження противірусний та антибактеріальний ефект. Імбир був використаний у кількох дослідженнях, зокрема як природний засіб від типових побічних ефектів хіміотерапії, включаючи нудоту, ослаблену імунну систему, повільний метаболізм і часту блювоту.
Ваш висока ефективність для боротьби із запаленням і, в той же час, призводять до зменшення болю всіх видів. Існує також кілька досліджень, пов’язаних з полегшенням симптомів у польоті або у відкритому морі.