. використання хелатоутворюючих речовин стимулює проліферацію патогенних мікроорганізмів, що є ще однією причиною зробити травну систему якомога здоровішою перед початком процесу хелатування. Запобігання виникненню будь-якого джерела запалення допоможе вашій дитині поліпшити своє здоров’я, а також зробить хелати більш ефективними та коротшими. --Жаклін МакКендлесс, Діти з голодними мізками (Діти з голодними мізками)
Розумним і нешкідливим способом нападу на ці відхилені популяції кишкових мікробів є маніпулювання їх джерелом енергії (їжею) за допомогою дієти. Відмовляючи цим мікробам у джерелі енергії, зменшується і кількість, і кількість продуктів, які вони виробляють. - Елейн Готтшалл, Порушення порочного циклу (Розірвання порочного кола)
Аутизм та проблеми з кишечником (Джоді Годдард)
Недавні дослідження показують, що понад 50% дітей з аутизмом мають симптоми, пов’язані з травною системою, алергією, проблемами з травленням або засвоєнням поживних речовин. (Горват). З розмови з батьками очевидно, що ці проблеми з шлунково-кишковим трактом викликають занепокоєння у випадку дітей з аутизмом. Дискусійні групи в Інтернеті, які торкаються теми аутизму, часто обговорюють проблеми з кишечником. Застосування протигрибкових засобів, як природних, так і фармацевтичних, є дуже поширеною темою для обговорення. Батьки пробували протидріжджову дієту, ліки та природні засоби, але, здається, ніщо не є вирішенням хронічної проблеми їхніх дітей. Багато батьків хочуть пройти обробку металів хелатом для своїх дітей, але вважають це неможливим через труднощі контролю патогенних мікроорганізмів у кишечнику дітей ón.
У дослідженні Гарвардського університету у 43% хворих на аутизм спостерігається зміна проникності на рівні кишечника, не виявивши жодного випадку в контрольній групі. Ця проникність кишечника, інакше відома як синдром негерметичної кишки, означає, що між клітинами кишкової стінки є простори, більші за норму. Коли ці великі простори існують у тонкому кишечнику, це дозволяє їжі перетравлюватися не повністю, а іншим токсинам надходити в кров. Коли ці неперетравлені продукти потрапляють в організм, імунна система готує атаку проти "зловмисника", що призводить до харчової алергії та чутливості. Утворення антитіл створює запальну реакцію, коли ці продукти їдять знову. Це хронічне запалення знижує рівень імуноглобуліну А (IgA). Цей імуноглобулін відповідає за захист кишечника від дріжджів та патогенних мікроорганізмів, таких як клостридії. Тоді низький рівень IgA дозволяє ún збільшити розмноження бактерій ón в кишковому тракті. Нестача вітамінів і мінералів пояснюється також проникністю кишечника.
Прикладом проблем, що створюються проникністю та авітамінозом, є недостатня абсорбція вітаміну В12. Всмоктування вітаміну В12 відбувається в леумі í (останній відділ тонкої кишки ú). Вітамін В12 необхідний у метаболізмі жирів та вуглеводів, а також у синтезі білків. Вітамін В12 також бере участь у формуванні мієлінового шару, жирового шару, який служить ізолятором для нервів мозку. Це також важливо в утворенні нейромедіаторів. Один із компонентів, відомий як внутрішній фактор, що виділяється клітинами, що покривають шлунок, необхідний для засвоєння вітаміну В12 (Нова енциклопедія вітамінів, мінералів, добавок та трав). Ще однією важливою функцією В12 є відновлення ворсинок в кишечнику. За достатньої кількості B12 і фосфорної кислоти в крові кровоносні клітини та їх ворсинки можна відновлювати кожні 3-4 дні.
У здоровій травній системі шлунок і тонкий кишечник позбавлені бактерій. При порушенні балансу флори товстої кишки мікроби можуть мігрувати в тонку кишку і шлунок, ускладнюючи травлення. Мікроби конкурують за поживні речовини, а їх відходи проходять через весь кишковий тракт. Одним з токсинів, що виробляються дріжджами, є навіть фермент, який дозволяє дріжджам прилипати до стінок кишечника. Дріжджі також виробляють інші токсини, такі як органічні кислоти, які також можуть пошкодити стінки кишечника.
Ріст бактерій у тонкому кишечнику руйнує ферменти, що знаходяться на поверхні клітин кишечника, що перешкоджає перетравленню вуглеводів та їх засвоєнню. Останній етап перетравлення вуглеводів ú відбувається в крихітних ñ í-х кишкових складках, які називаються мікроворсинками. Складні вуглеводи, які трансформувались ферментами, присутніми в цих мікроворсинках, можуть належним чином засвоюватися і таким чином потрапляти в кров. Але коли мікроворсинки пошкоджені án ñn, остання частина травлення ú не може відбутися. У цьому випадку ú можуть бути поглинені лише моносактори árids завдяки їхній простій молекулярній структурі.
* Усі схеми походять із книги Розірвання порочного кола
У тонкому кишечнику організм повинен засвоювати необхідні поживні речовини з їжею. У разі поганого засвоєння неперетравлені вуглеводи залишаються в тонкому кишечнику, в результаті чого організм використовує воду для переміщення їх у товстий кишечник, де трапляються мікроби. Це спричиняє більше поширення небажаних мікробів та дедалі важливішу проблему поганого засвоєння.
За словами Горвата, було встановлено, що у 43% дітей-аутистів знижена активність ферментів до вуглеводів. Інші дослідження зазначають, що погане засвоєння вуглеводів постійно послаблює травну систему, що призводить до загальносистемних проблем. Слід лікувати підозру на погане засвоєння вуглеводів, щоб уникнути подальшого пошкодження травної системи. (GSDL)
Більшість кишкових мікробів потребують вуглеводів як джерела енергії. Конкретна вуглеводна дієта обмежує доступність цих вуглеводів. Видаляючи цих мікробів з джерела їжі, вони повільно починають зменшуватися в кількості. А зменшуючи їх кількість, зменшується і шкідлива продукція, яку вони створюють.
Специфічна вуглеводна дієта (СВС) призначена для зупинки порочного кола поганого всмоктування та надмірного росту мікробів, виключаючи джерело енергії мікробів. SCD дозволяє споживати мавп ácrids, яких не потрібно розбивати, щоб засвоїти.
Дотримуючись SCD, погане поглинання замінюється правильним поглинанням. Запалення кишечника стихає, і імунна система може повернутися до свого нормального стану. Після того, як імунна система повернеться до адекватного рівня, вона знову зможе виконувати свою функцію утримання колоній бактерій в рівновазі.
SCD дозволяє використовувати прості вуглеводи і забороняє складні вуглеводи. Дієта починається з початкового етапу, що складається з обмеженої кількості продуктів. Після завершення початкового етапу наступний етап дієти дозволяє набагато більше продуктів, але вимагає, щоб усі фрукти та овочі були без шкіри, без кісточок і готувались таким чином, щоб зробити їх легше засвоюваними. Сирі фрукти та овочі, горіхи та насіння додаються пізніше. Для правильного дотримання цієї дієти важливо прочитати книгу Розірвання порочного кола Елейн Готтшалл. Книга докладно описує прогресування дозволених продуктів і містить багато хороших рецептів.
Специфічна вуглеводна дієта - це єдина дієта, метою якої є виправлення поганого засвоєння, настільки поширеного у дітей з аутизмом. Усуваючи продукти, які не можуть перетравлюватися належним чином, усувається джерело енергії збудників. Без джерела їжі мікроби гинуть, і на їх місці може розвинутися правильна частка кишкової флори. Порочне коло поганого всмоктування, запалення та харчової алергії, яке ми спостерігаємо у дітей з аутизмом, порушується, і може початися хороше і здорове травлення. .
Список конкретних вуглеводних дієтичних продуктів:
ДОЗВОЛЕНО: вся яловичина, свіжа або заморожена, баранина, свинина, птиця, риба, морепродукти, яйця, натуральні сири (зверніться до книги для пояснення та списку дозволених сирів), домашній йогурт з тривалого бродіння ón (рецепт у книзі Розірвати порочне коло) і сухого сиру.
НЕ ДОЗВОЛЕНО: холодні нарізки будь-якого виду, такі як ковбаса, мортадела, хліб з індички, варена шинка, риба в битві, м’ясні консерви, якщо вони містять доданий цукор або крохмаль (наприклад, лактоза, сахароза, пахта тощо). Плавлені сири та будь-який сир, не зазначений у додатку до книги.
ДОЗВОЛЕНО: свіже або заморожене (якщо в ньому немає доданого цукру або крохмалю). Артишок, esp áragos, буряк, біла квасоля, сочевиця, br ócoli, брюссельська капуста, капуста, цвітна капуста, морква, селера, огірки та соління, баклажани, часник, капуста, салат усіх видів, квасоля ліма, гриби, гірчиця, оливки, цибуля, петрушка, горох, патисони, шпинат, кабачки, квасоля, помідори, ріпа, крес-салат.
НЕ ДОЗВОЛЕНО: немає ún овочевих консервів. Ніяких ún злакових культур, таких як: марант, ячмінь, гречка, кукурудза, просо, овес, рис, жито, пшениця. Немає борошна, зародків, макаронних виробів, крохмалю та продуктів із цих круп. Картопля (біла, жовта), юка, чіріва, пастернак. Квасоля (квасоля) або паростки, соя, нут. Ні амарант, ні артишокове борошно, ні лобода, ні будь-який інший замінник злаків, таких як насіння бавовни, тапіока, водорості або сагъ.
ДОЗВОЛЕНО: свіже, сире, варене, заморожене або сушене. Яблуко, авокадо (авокадо), абрикоси (абрикоси), дуже стиглі банани, ягоди (чорниця, ожина, малина, полуниця), вишня, свіжий або сушений кокос (без підсолоджувачів), d áтилі, які не липнуть між s í, грейпфрут, виноград, ківі, лимони, лайми, манго, дині, нектарин, апельсин, папайя, персик, груша, сосна ña, слива, родзинки, ревінь, мандарини.
НЕ ДОЗВОЛЕНО: консервовані фрукти, сухофрукти, купані в кукурудзяному сиропі, або цукор, наприклад сушені шматочки банана. Меляса, кетчуп (крім домашнього приготування), агар-агар, варення, желе або карагенан.
ГАЙКИ
ДОЗВОЛЕНО: мигдаль, пекан, бразильський горіх, фундук, волоські горіхи, несмажений кеш'ю та каштани. Арахісове масло та інші горіхові масла дозволяються, якщо вони не містять ніяких добавок або консервантів.
НЕ ДОЗВОЛЕНО: смажені волоські та арахіс у солоних упаковках, волоські горіхи, які вже змішані, карамелізований мигдаль тощо.
ДОЗВОЛЕНО: Томатний сік та овочевий сік, апельсиновий сік марки 100% Tropicana, виноградний сік марки Welchs, сік сосни ña, деякі марки яблучного соку, легкий чай é або легка кава é, м'ятні настої та м'ята перцева Молочні коктейлі, виготовлені з домашнього йогурту, фруктів та підсолоджені медом. Соки, витягнуті з будь-яких дозволених овочів або фруктів.
НЕ ДОЗВОЛЕНО: коров’яче молоко, козяче молоко, соєве молоко, рисове молоко, консервоване кокосове молоко, розчинна кава áneo або t é, замінники кавових вершків é, безалкогольні напої.
Розірвання порочного кола, Елейн Готтшалл, магістр.
Діти з голодними мізками, від Jaquelyn McCandless, M.D.
Нова енциклопедія вітамінів, мінералів, добавок та трав, Нікола Ревлі
Мистецтво íкулони та веб-сайти: (англійською)
"Змінений імунітет і синдром негерметичного кишечника"
(Змінений імунітет та синдром негерметичної кишки), Золтан П Рона, доктор медичних наук, магістратура.
"Тест на дихання на непереносимість лактози - Посібник із застосування"
(Посібник із застосування тесту на непереносимість дихання до лактози)
"Дослідження мікроскопічної кишкової флори у випадках пізнього аутизму"
(Дослідження шлунково-кишкової мікрофлори при пізньому аутизмі)
Finegold та ін
Анотація Finegold
"Попередні результати дослідження шлунково-кишкового тракту хворих на аутизм, 2002"
(Попередні результати дослідження шлунково-кишкового тракту хворих на аутизм, 2002)
Гарвардський університет та Масова загальна лікарня
Гарвардський реферат
"Шлунково-кишкові відхилення у дітей в аутистичному спектрі"
(Шлунково-кишкові відхилення у дітей з аутичним розладом)
Горват та ін
Горват Анотація-PubMed
"Аномальна кишкова проникність у дітей з аутизмом"
(Аномальна кишкова проникність у дітей з аутизмом)
DEufemia та ін
D'Eufemia Abstract-PubMed
Інтернет-групи підтримки:
Джерела інформації ón Інтернет:
Веб-сайт Елейн Готтшалл
Порушення порочного циклу
Pecanbread.com (англійська és)
Горіховий хліб (espa ñol)
Вони конкретно мають справу з SCD та аутизмом
"Що сталося з ліками від целіакії?"
(Що б не сталося з ліками від целіакії?)
Елейн Готтшалл Харчова терапія сьогодні, том 7, No 1, 1997, с. 8-11
Breakingtheviciouscycle.info
Веб-сайти, де продаються товари SCD:
- Короткий зміст кето- або кетогенної дієти - NoCocinoMás Blog
- Короткий зміст "Періодизація харчування" та "Навчання дієтології"
- Короткий зміст дослідження Chappel AJ та Cols щодо стратегій, що використовуються культуристами
- Підсумок 24-го конгресу Іспанського товариства гастроентерології, гепатології та харчування
- Підсумок новин Гострі новини про те, як діє пренатальна дієта, спосіб доставки та