Аксесуари для чорничного зору
Мікроелементи для очей Доктор Бейтс, офтальмолог з Нью-Йорка, довів - тисячі покращують зір та лікування на основі випадків - і опублікував у престижних професійних журналах, що значна частина вад зору пов’язана з порушенням роботи очей, спричиненим носінням окулярів. це навіть погіршує. Фізичні вправи - привертають увагу, дивляться туди-сюди тощо. Існує ймовірність зменшити діоптрію лише шляхом виправлення неправильних звичок перегляду для всіх проблем із окулярами та без них, незалежно від віку.
Насправді не наше серце любить і бачить, а свідомість, але воно таке ж невловиме, як любов, душа. Проте в офтальмології переважає об'єктивний тягар доказування.
Розбирається здоров’я
Проте відстань для читання, інтенсивність освітлення, шкідливий вплив телевізора та комп’ютера та важливість сонцезахисних окулярів не є офіційними застереженнями для захисту зору. Вона не тільки зменшилась, але і кількість видовищ зростає.
У багатьох молодих людей років тридцяти діагностуються вікові проблеми із зором. Закони зору не слід шукати в протилежному, він заявив, що це покращує зорову дієту. Бейтс роками був американським офтальмологом, наївно заявляючи, що для кожного лікаря було б добре вилікуватися без окулярів.
Його робота майже не розкрита до останніх років, і дві речі одразу з'являються перед офтальмологом. Поки д-р. Бейтс був вимогливим, науково налаштованим офтальмологом-дисидентом, тоді як інші автори, посилаючись на своє ім’я у багатьох матеріалах в Інтернеті, йдуть зовсім іншим шляхом.
Очевидно, що той, хто пройшов фізичні вправи, масаж ніг, контроль мозку під час тренування зору, акупунктурні або диво-окуляри, містичні чи невловимі, має мало перспектив на зцілення.
Одним з важливих способів досягти розслабленого зору є долоня.
ПРОТИ ШКОДИ ПАМ’ЯТІ, ЗАХИСТ СЛУХУ І ЗРОКУ!
Покладіть два лікті на стіл і відкрийте їх, щоб покращити зір-дієту, обережно закриваючи закриті очі. Але будьте обережні, щоб не торкнутися її вій.
Тим часом подумайте про якесь приємне місце чи досвід. Тримайте цю вправу близько 10 хвилин і повторюйте кілька разів на день На щастя, ситуація інша доктор.
ВИБЕРІТЬ РЕОТИН!
Система нью-йоркських офтальмологів Бейтса, яка і сьогодні працює для відновлення зору, працює там, де ви наважуєтесь добре використовувати та інтерпретувати оригінальну документацію.
Це була б стара-нова альтернатива окулярам приблизно до шести діоптрій без хірургічного втручання, окулярів та контактних лінз.
У більш складних випадках покращення зору-дієти може призвести до постійного поліпшення всього за кілька тижнів до кількох місяців. Ми теж могли бути наївними. Було б менше хірургічного втручання, долікування, звуження кількості пацієнтів, ми могли б заощадити кошик грошей.
Я говорю про короткозорість і далекозорість, косоокість, затуманення зору та окуляри для читання. І про зміну кольору, катаракту в літньому віці, спадковість та особливі проблеми з очима.
Незбалансоване харчування може негативно позначитися на зорі
Як інваліди зору, так і інваліди зору можуть вишикуватися, і ми демонстрували неймовірне протягом 10 років в Інституті сліпих. З тих пір існує безкоштовна шкільна програма для профілактики.
Але орлине око теж не є блискучим подарунком, воно може зібратися за кілька хвилин, це одна з улюблених пам’яток у школах, які організовують день здоров’я. Не будемо зараз займатися описом основних вправ, вони теж випливають із крана, кожен може завантажити їх безкоштовно з мережі, і опубліковані нами книги також точні в цій галузі.
Вітаміни та мікроелементи для поліпшення зору: рутин, цинк, мідь та селен
Але вправи нічого не варті, якщо ми не вводимо їх у повсякденне життя і не знімаємо окулярів. Змочуйте закриті повіки по черзі теплою і холодною водою.
Після вставання поливайте спочатку теплою, а потім холодною водою, а перед сном: спочатку холодною, потім теплою водою. Це покращує кровообіг навколо очей і зменшує застій крові. Здоровий зір перевіряється постійно, ніколи не відпочиваючи в одній точці. У школі перед монітором ця автоматика у багатьох людей уповільнює і розмиває зображення. Спробуйте їм.
Продукти, що сприяють здоров’ю очей
Концентруйтеся на одній букві тексту протягом секунд, майже всі розмивають зображення, покращують зоровий раціон, очі починають напружуватися, болить голова, що є гарною демонстрацією того, наскільки стресовими є неправильні звички перегляду. Необхідно підтримувати постійне сканування або відчуття цього.
Покращує дієту для зору, скануючи комп’ютер, статтю в газеті, рядки книги та навіть рядки мікробукв, до декількох хвилин, кілька разів, але це також займає 30 секунд.
У такому випадку ніколи не читайте текст, навіть на екрані, просто проведіть очима вперед-назад. На вулиці, в машині, подумайте про коливання предметів, оскільки голова також хитається під час ходьби, обидві сторони тротуару підходять до нас, коли ми йдемо пішки, коли їдемо.
Доктор Берг: Простий спосіб поліпшити зір
Всі вони тримають очі в русі. Чим частіше ми робимо це під час черги, у книгарні чи на знаках метро, чим вдячніше око, тим гостріші періоди зору ми переживаємо.