- Згідно з дослідженням DYM, відсоток регулярних дієтологів зріс на п'ять пунктів.
- Майже 30% іспанців стежать за порціями, які вони їдять, і турбуються про калорії.
За даними, зібраними в результаті дослідження WIN World Survey 2019 (WWS), проведеного Інститутом DYM у співпраці з WIN International, кожен п'ятий чоловік в Іспанії регулярно діє, 19% населення на п'ять пунктів більше, ніж рік тому. Різниця між чоловіками та жінками не дуже значна: лише 2,5%, 19,9% у випадку жінок та 17,2% у чоловіків.
Щодо віку, це дослідження відображає схильність до дієтизменшується з віком, оскільки у віці від 18 до 24 років і від 25 до 34 відсоток людей, які стверджують, що дуже часто дотримуються дієти, становить 23,5 і 25,1%, від 45 до 54 років і при понад 65 відсоток не досягає 15%.
Ці дати місце Іспанії дуже відповідає середньому показнику решти країн в якому було проведено опитування, середнє число людей, які стверджують, що дуже часто дотримуються дієти, становить 18% - відсоток, який виріс на три пункти порівняно з 2018 роком.
Однак у світових цифрах різниця між статями більша, оскільки чотири пункти відокремлюють жінок, які дуже часто заявляють про дієту (20%), від чоловіків, 16%.
Щодо ситуації із зайнятістю респондентів, люди, які найбільше садять на дієту, - це студенти - 23% та домогосподарки - 21%. Решта дещо варіюється між працівниками, які працюють на умовах неповного робочого дня, повного робочого дня або безробітних (близько 17-19%), та пенсіонерів, які, маючи 15%, найменше страждають від дієти. Рівень досліджень також впливає, і існує різниця в п’ять балів між 21% людей з вищою освітою, які регулярно харчуються, та 16% людей без навчання.
Тенденція до зменшення дієти з віком ще чіткіше простежується в глобальному аналізі, який коливається від 22% людей у віці від 18 до 24 років, і 15% тих, хто старше 65 років, які часто сідають на дієту.
Занепокоєння щодо кількості з’їденої нам їжі зростає
У цьому дослідженні також було оцінено стурбованість респондентів кількістю їжі, яку вони їдять, і чи контролюють вони та контролюють кількість їжі. У цьому сенсі на запитання, як часто ви сказали б, що контролюєте кількість споживаної їжі? (підрахунок калорій), 30% опитаних в Іспанії відповіли, що багато або дуже часто, цей показник коливається трохи більше ніж на один бал у чоловіків (29,5%) та жінок (30,8%). Крім того, 30% говорять, що іноді контролюють порції, а 39% ніколи.
Як і при дієтах, тенденція до підрахунку калорій зменшується з віком - від 35% людей у віці від 18 до 24 років і до 25% людей старше 65 років.
Якщо порівняти цифри для Іспанії із середніми показниками, зробленими в решті країн, показники дещо нижчі, оскільки 27% опитаних говорять, що вони часто контролюють споживану калорію, з різницею у три бали у жінок (29%) та чоловіки (26%).
Дослідження також спостерігало відмінності між людьми з різним рівнем освіти та виявляло, що як люди з вищою освітою, так і ті, хто не навчається, найбільше стурбовані калоріями, які вони їдять (між 29-32%). Ті, у кого найменше, ті, хто має початкову та середню освіту, відповідно з 24 та 25%.
Зазвичай, це WIN Worldwide Survey виявляє зростаючу стурбованість кількістю їжі, яку ми їмо. Для збору цих даних було проведено всесвітнє розслідування, в рамках якого було обстежено 29 575 людей у понад 40 країнах з метою аналізу переконань та думок щодо здоров'я, способу життя та споживання їжі на глобальному рівні.
В Іспанії це було проведено DYM через 1017 онлайн-опитувань, які відбулись у листопаді 2019 року.
Відповідно до критеріїв Більше інформації
- Шість рецептів фітнесу з п’ятьма або менше інгредієнтами, кожен з яких слід включити у свій раціон
- Кожна п’ята смерть у світі пов’язана з дієтою з невеликою кількістю здорової їжі
- Що таке дієта, а що ні - Weider Nutrition в Іспанії Weider Nutrition
- Що таке і як робити (ну) періодичну дієту натщесерце GQ Іспанія
- Що робити, коли ваш пацієнт щотижня порушує дієту Nutrify