зайву

Занадто велика солодкість і мало фізичних вправ сприяють тому, що кількість дітей із зайвою вагою зростає і в Словаччині. Тому олімпійський переможець Матей Тот через свою Академію намагається рухати дітей в ігровій формі і одночасно розкривати, для чого їхній спортивний талант.

Словацькі діти перестають рухатися. За статистикою, понад 12% дітей у Словаччині страждають ожирінням, а кожна п’ята дитина має надлишкову вагу. Проблеми з хребтом і погана постава також посилюються. Таким чином, у дітей підвищений ризик високого кров’яного тиску, захворювань серця та судин, діабету та інших серйозних проблем зі здоров’ям.

Саме відсутність руху дітей була найбільшою мотивацією для олімпійського переможця Матея Тота створити спортивну академію O2 Матей Тот .

У співпраці з генеральним партнером - оператором O2, цього навчального року розпочався 2-й курс Академії. Голосуючи через веб-сайт O2 Dobrá ve, 40 початкових шкіл змагались у спортивній академії, по п’ять у кожному регіоні Словаччини. Нагорода була вручена директорам шкіл-переможців, більшість з яких вручив особисто Матей Тот.

Направляйте дітей рухатися та розпізнайте їх талант

Спортивна академія O2 Matej Tóth призначена для учнів початкових класів і її основною метою є формування позитивного ставлення до руху у дітей. Кожна школа, якій вдалося перемогти, отримала професійне керівництво групи дітей з 20 осіб протягом усього навчального року безкоштовно.

Діти завжди займаються спортом двічі на тиждень за спеціальною методикою та під керівництвом підготовлених тренерів. Тренінги розроблені таким чином, щоб діти ігрово займалися спортом, при цьому приділяючи увагу не лише своєму фізичному, а й розумовому розвитку.

Окрім навчених тренерів, до всього процесу залучені також тісні співробітники Матея Тота, фізіотерапевти та дитячий психолог. У той же час експерти, які співпрацюють над проектом, знають, як виявити, до якого виду спорту найкраще підходять діти.

Важливо, щоб діти отримували задоволення від цього заняття

"Ми всі, хто складаємо команду Академії спорту O2 Матей Тот, намагаємось працювати так, щоб кожна дитина, яка відвідує нашу академію, поверталася додому сповнена досвідом, з нетерпінням чекаючи подальшого навчання", - пояснює Лукаш Одрашка, викладач університету та професійний тренер, який в Академії він працює одним із експертів з методології.

За словами Одрашека, важливо скласти тренування так, щоб діти грайливо займалися спортом і одночасно працювали над правильним фізичним та розумовим розвитком.

Водночас тренінг налаштований таким чином, що він спеціально розвиває у дітей рухові навички, які є найбільш значущими в їх молодшому шкільному віці. Однак для того, щоб тренери були впевнені, що діти справді гармонійно розвиваються, вони перевіряють програму тренувань низкою тестів на рух, які вирішуються у цікавій формі у формі змагань. На 1-му курсі Академії результати вимірювались у стрибках у довжину, у кидку повної м’ячі, у бігу на 20 м від старту на піввисоті та т.зв. тест на спритність, орієнтований на координацію.

Діти мали кращі результати після закінчення Академії

Тестування відбувається в Академії тричі на рік. Усі результати записуються в електронну систему студентських книжок, до якої мають доступ батьки кожної залученої дитини. Відгуки надаються батькам, тренеру та, не в останню чергу, дитині.

Результати 1 курсу Академії показують, що діти, які пройшли програму тренувань, досягли кращих результатів у рухових тестах, ніж діти, які не закінчили фізичну підготовку.

На додаток до перевірки зростання успішності, діагностика може допомогти виявити ще один важливий факт і те, на який вид спорту у дитини найбільші шанси. Завдяки такому тестуванню тренери можуть привернути увагу дитини та увагу батьків до його таланту та направити його на подальшу спортивну спеціалізацію.

"Наше завдання - постійно впорядковувати навчальну програму та звертати увагу на професіоналізм наших тренерів. Тому ми ввели діагностику. Протягом цього навчального року ми також зібрали команду експертів, які підтверджують нашу програму навчання за допомогою наукових інструментів. Ми дбаємо про здоровий розвиток дітей », - додає Одрашка наприкінці.

На додаток до спортивної академії O2 Матея Тота, призначеної для початкових шкіл, у загальноосвітніх школах відбувся мотиваційний O2 Roadshow Moja story, tvoja ("Твоя історія"). Обидві заходи пов’язані між собою платформою O2 Dobrá vec.

Ви можете дізнатись більше про спортивну академію Матея Тота O2 на веб-сайті www.dobravec.o2.sk .

Автор: Томаш Паулік для O2

Фото: Домініка Бехулова

[Приєднуйтесь до групи Facebook, де ви можете обговорювати професійні види спорту, вносити пропозиції до редакції або задавати питання редактору. Ви будете знаходити короткий зміст новин щовечора.]